孕妇可以吃生芒果吗 孕妇可以吃生芒果吗 芒果不能和这3种食物同食
一健养生这个季节吃什么水果最好吃——看到水果超市里的黄色，当然是吃芒果！但是那些准妈妈经常听到吃芒果对宝宝不好的谣言。孕妇可以吃芒果吗？吃芒果要注意什么？让我们一起看看
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孕妇可以吃芒果吗？
回答这个问题首先要弄清芒果所含的成分及作用。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状， 同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。
要回答这个问题，首先要搞清楚芒果的成分和功能。芒果果肉多汁，能止渴生津。芒果还有止呕作用，可以缓解晕车呕吐的症状，还可以改善孕妇孕吐的症状。
芒果还富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，有助于排便，所以芒果对孕期便秘有一定的预防作用
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芒果不能和什么一起吃？
1.芒果和大蒜不能一起吃。
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。所以芒果不能与辛辣的食物同吃,多吃对人的肾脏有害。
芒果含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质含有大量刺激性物质，接触人体皮肤会引起过敏。严重者会出现红肿疼痛。所以芒果不能和辛辣食物一起吃，多吃对人的肾脏有害。
2.芒果和海鲜不能一起吃。
芒果或海鲜同时食用不易消化，芒果和海鲜都是过敏食物。如果一起吃，会过敏。
3.芒果和菠萝不能一起吃。
芒果与菠萝同食易过敏，因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂。
芒果和菠萝一起吃会过敏，因为芒果和菠萝含有化学成分，容易引起皮肤过敏反应。新鲜的芒果含有一羟基苯或二羟基苯，未成熟的芒果还含有醛酸，对皮肤黏膜有一定的刺激作用，引起嘴唇发红、发痒、疼痛，严重时还会起水泡、糜烂。
菠萝中含有糖苷、菠萝蛋白酶等物质，对人体皮肤和血管有一定的副作用，而且这种过敏往往很快，吃菠萝后1小时左右就会出现皮肤瘙痒、潮红、出汗、四肢无力等症状。......
三
区分成熟芒果和自然成熟芒果？
1.对于成熟的芒果，只有小头顶端的果皮是绿色的，其他部位的果皮是黄色的。自然成熟的芒果颜色不是很均匀，可以看到小块的青色。
2.成熟的芒果果实有淡淡的香味，大部分自然成熟的芒果表皮都能闻到一种水果香味。
3.成熟的芒果整体比较软，而自然成熟的芒果有硬度和弹性。
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