一代英才周瑜 羡慕与嫉妒有区别，不要将对别人的羡慕转化为嫉妒
艾脉堂禅境曾经有心理学家专门研究过，研究结果显示：“嫉妒心强烈的人易患心脏病，而且死亡率也很高；而那些心态平和、很少产生嫉妒之心的人们，心脏病的发病率和死亡率均明显低于其他人，只有前者的1/3-1/2。此外，如头痛、胃痛、高血压等，同样多发于那些嫉妒心强的人，并且药物的治疗效果往往较差。所以，我们一定要放宽心胸，用正确的目光看待别人的成功。”《三国演义》中的周瑜，多少人折服于他的雄才伟略。他英才盖世，文武双全。周瑜风度翩翩，年纪轻轻就执掌江东的统兵大都督要职。在著名的以少胜多的赤壁大战中，更显出叱咤风云、谋略高人、指挥得当的政治军事才华。他居然以少量东吴和刘备之师，取得大破曹操八十三万大军的辉煌胜利，在历史的战争长河中显示出难以掩盖的锋芒。据说，此人不仅披挂上马、能征善战，运筹帷幄、决胜千里，文韬武略亦堪称上乘，是个百年不遇的盖世英雄。而且，周瑜还熟谙音律。有传闻说他听音乐演奏时，若谁奏错一个音符，他细耳一听便知道。为此，有“曲有误，周郎顾”之说。当后人褒奖盛赞周瑜之际，也同时看到了这位英才早逝者的两大致命弱点，那就是最终害了他的气度和嫉妒。
周瑜是典型的性情狭隘的人。比如火烧赤壁之战成功后，周瑜不能容忍诸葛亮，与他一起攻打曹，命令、许杀死诸葛亮。明眼人诸葛亮一看就知道周的心已经准备好了，所以暗杀失败了。为此，周瑜非常生气。如此偏狭的周瑜，拒盟友于千里之外，过河拆桥，实在让人心寒。
作为一代英雄，周瑜怎么能容不得一点诸葛亮呢？原来足智多谋的诸葛亮处处优于周瑜，尤其是关键时刻，凡事都想在周瑜之前，甚至周瑜的心思都能猜出几分。正因为如此，数量狭小、嫉贤妒能的周瑜，嫉妒得睡不着，睡不着，总想除掉智力比自己高的诸葛亮。孔明在周瑜被害前就有所准备，这让周瑜的气结很难解开。
俗话说得好:“人终有一死，言出必行。”可是，直到周瑜去世，周瑜非但没有忏悔自己致命的弱点，反而怨叹道:“瑜若生，何以明乎？”即使在生命的最后一刻，周瑜依然在内心的狭隘中挣扎。
这样一个暴怒的英雄最后死于愤怒，害人害己。莎士比亚曾说:“对一个嫉妒心强的人来说，哪怕是一件轻如空的小事，也会变得重如石头，可能会引起一场是非。”一旦被嫉妒的毒蛇缠上，生活中就会有太多的事情让你委屈和怨恨。如果别人偶尔穿得比你好，你会义愤填膺；如果别人对你老板说的一句话比你多，你会整天描述；如果别人的男朋友比你帅，你会生气，生气，不开心...如果生活中的任何一件小事都有可能成为你烦躁的根源，你会终日饱受嫉妒之苦，最后的伤害只能是你自己。我们都知道一句话:“知足常乐。”然而嫉妒就像盛夏的一棵小草，往往在不经意间疯长，掩盖了生活中的阳光和雨水，把人困在嫉妒中。
有两个小故事:
蜗牛对青蛙有偏见。有一天，忍了很久的青蛙问蜗牛:“蜗牛先生，我是不是在什么事情上得罪你了？”不然怎么看我这么不开心？"
蜗牛说:“你有四只脚可以跳来跳去，而我却试图背着沉重的壳在地上爬行，我觉得很不公平。”
青蛙说:“每个人都有自己的困难。你只看到我们的幸福。你见过我们的痛苦吗？”
这时，一条巨大的蛇突然袭击了蜗牛，蜗牛迅速藏在壳里，但青蛙没有逃脱蛇的嘴。羚羊无比羡慕地看着大象从树枝上滚下来，吃着树枝上的叶子，然后走到河边，用它长长的鼻子抽水，自由自在地淋着水。
所以，他每天都祈祷自己能有一个长鼻子。它真的如愿以偿了。羚羊高高兴兴地回到长着长鼻子的羊群里，向大家展示了长鼻子的作用。羊群被它的表现震惊了。
这时，一只饥饿的狮子悄悄地走近羚羊群。羊看见狮子开始跑了，但是长着长鼻子的羚羊没有以前飞得快了，于是狮子猛扑上去把羚羊吃掉了。这两个悲伤的故事不得不引起我们的深思。每个人都有爱美之心。在现实生活中，羡慕善与美是一件好事。但是如果别人或者外来物体的羡慕超过了正常水平，可能会有很大的灾难。沉溺于别人羡慕的人，其实是有共性的。他们总是拿自己的弱点和别人的优点比较，忘记了那句广为人知的名言“一寸好，一尺短”。
门唇圈
嫉妒别人往往会给我们带来一些不必要的痛苦。其实，当我们静下心来，想想自己拥有的，就会有更多的感恩和快乐。
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