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好身材全靠动起来 跟这些女明星一起运动吧

导语:娘娘的锻炼方式在女明星中独树一帜!专业教练指导的拳击健身对身体协调性和灵活性的训练非常有效~空比你想象的难!看娘娘的完成质量,也要勤练~刘涛其实是个健身迷~爱p

娘娘的锻炼方式在女明星中独树一帜!专业教练指导的拳击健身对身体协调性和灵活性的训练非常有效~

空比你想象的难!看娘娘的完成质量,也要勤练~

刘涛其实是个健身迷~爱po健身照~苏烟皮肤这么好,对健身的贡献一定很大!

刘涛平时爱跑步的训练装备,其实是一手好牌~但是亲密的马晓华还在贴身保护中!好温暖~

安迪也是被陶杰拉去锻炼的,前一段时间他大喊“一个人跑步很孤独”。在涛姐指导下开始练体能~加油!这就是马上和胖乎乎的身材告别的节奏!

大表哥刘雯当然有很好的健身习惯~跑步是最基础的一步!

这只胳膊!这个肩膀!这个腰!这个屁股!这条腿!这个平支撑给我82分,因为666翻了!!

看着这些好看的腿,不知道粉丝能不能认出唐唐!唐嫣著名的美腿必须靠健身来维持~你有什么理由保持不动??

唐嫣亲切地称之为困难的瑜伽动作~大多数人都做不到!

艾琳广受欢迎的身材和她经常健身的好习惯是分不开的~

用杠铃锻炼肩臂肌肉很有效!看着艾琳漂亮的肌肉线条,我觉得我经常练这个动作~

说到健身,你怎么能不提马甲线女王袁姗姗呢?相比练习器械,健美操是一种更有趣的锻炼方式~

长跑也是一种很亲民的锻炼方式!学习一些正确的运动知识后,每个人都可以像袁姗姗一样跑步!

大国也是健身爱好者~果然身材好气色好的明星都是健身运动的忠实粉丝!

用一个字马拍自拍也很难~就像明星给大家看的内容一样,健身也不是一个纯粹无聊的过程。自拍和听音乐都是很好的解闷方式~

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