孕妇可以喝绿豆汤吗 六个禁忌不马虎
何导道家养生孕妇可以喝绿豆汤吗？答案是肯定的。因为绿豆含有氨基酸，可以促进身高和体重增加，所以孕妇还是可以喝点绿豆汤的。众所周知，绿豆有清除体内毒素的作用，对身体影响很大。夏天解暑是很好的饮品，但是你知道绿豆汤有什么禁忌吗？禁忌不能马虎。来普及一下吧！
孕妇可以喝绿豆汤吗
绿豆含有人体必需的氨基酸赖氨酸。它是蛋白质合成的重要原料，可以提高蛋白质的利用率，从而增强食欲和消化功能。它能促进发育，提高智力，长高增重，所以被称为营养氨基酸。因此，孕妇喝一点绿豆汤是有益的。
此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、维生素和锌、钙等矿物质。
传统医学认为绿豆味甘、寒、无毒，具有清热解毒、消暑止渴、利尿消肿、明目退翳、美容养颜的功效。
因此，对于孕妇来说，喝绿豆汤不仅可以降火，还可以消除胎儿毒性，还有助于解决孕期便秘。孕妇可以从这些方面喝绿豆汤。
不过，边肖也提醒准妈妈们，喝绿豆汤要看自己的体质。毕竟绿豆是凉性食物，脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。吃药的时候不要吃绿豆类食物，尤其是温补药，以免降低药效。生绿豆腥味很重，吃了容易恶心呕吐。
除了上面说的喝绿豆汤的好处，孕妇喝绿豆粥也可以缓解孕吐。
喝绿豆汤的禁忌
1.体质冷的人不宜多喝绿豆汤
体质偏冷的人，四肢发冷，腰腿发冷疼痛，腹泻，大便稀。吃绿豆会加重症状，甚至引起腹泻(严重者脱水)、气血凝滞引起的关节肌肉酸痛、胃寒、脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
喝绿豆汤可以预防中暑，治疗食物中毒等。对热胀、口渴、痢疾、痘有一定疗效。但体质偏冷、体弱或吃药的人不宜饮酒。
2.体质弱的人不宜多喝绿豆汤
因为绿豆比鸡肉含有更多的蛋白质，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化成小肽和氨基酸才能被人体吸收。这种人肠胃消化功能差，容易消化不良导致腹泻。空胃里不要喝。绿豆汤凉了。空胃里喝对胃不好。
4、绿豆汤不能天天喝
喝酒适量没问题。一般成年人一周可以喝2-3次一碗。孩子要根据体质来定。最好先咨询医生。一般来说，当孩子2-3岁开始吃粥时，可以适量添加一些绿豆。6岁以后只能喝成人量。
5.过量饮用绿豆汤或肠胃疾病
普通人喝绿豆汤过量，可能会引起胃寒、腹泻等肠胃疾病。过量喝绿豆汤的女性可能会出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。
6.绿豆和中药不能一起上
经常听人说:“不能吃绿豆避解药。”《本草纲目》说:“绿豆味甘凉，无毒...能解决草药、牛马、石头的一切毒物。”民间煮绿豆汤常被用作药物中毒的急救方法之一。所以绿豆和中药不能一起吃的说法就流传下来了。
绿豆本身就是中药，清热解毒。如果患有外感风热、痈、丹毒、暑邪侵袭等热相关疾病，服用中药时可照常服用绿豆汤，相辅相成。
如患有胃肠无力、四肢无力、全身发冷、腰腿冷痛、大便腹泻等。，你应该禁食绿豆。否则不仅会降低药物疗效，还会加重病情。由此可见，吃中药时能否吃绿豆，不能一概而论，要根据疾病的寒热亏虚和所吃中药的性质和味道来确定。
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