白萝卜功效与作用 白萝卜的功效和作用
导语: 1.促进消化 萝卜被称为“天然消化器”。其根部含有淀粉酶和各种消化酶,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,缓解胸闷,抑制胃酸过多。帮助胃蠕动,促进新陈代谢,排毒。 2.保护胃 冬季抗病南虾萝卜粉丝汤 促进胃肠液的分泌,使肠胃处于良好状态。 3.预防富裕的疾病 吃萝卜可以降低血脂,软化血管,稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆
1.促进消化
萝卜被称为“天然消化器”。其根部含有淀粉酶和各种消化酶,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,缓解胸闷,抑制胃酸过多。帮助胃蠕动,促进新陈代谢,排毒。
2.保护胃
冬季抗病南虾萝卜粉丝汤
促进胃肠液的分泌,使肠胃处于良好状态。
3.预防富裕的疾病
吃萝卜可以降低血脂,软化血管,稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
4.增强身体的免疫力
抑制癌细胞的生长对预防和抗癌具有重要意义。
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