怎样白发变黑发 食疗方让你白发变黑发

乌黑浓密的头发一直是白发脱发患者的向往，但常见的染发是有致癌危险的。其实不用担心，食疗可以帮你解决白发问题。

1.桃仁1000克，白糖适量。将桃仁用冷水浸泡3天，取出去皮，然后在锅中放入适量白糖，融化后倒入桃仁中，搅拌均匀，冷却后制成丸剂。每天两次，每次5克，持续100天。

2.黑芝麻、黄豆、花生、核桃等份翻炒，分别翻炒，研成细粉，然后混合均匀。每天睡前吃一勺牛奶、豆浆或开水。不适合拉肚子。

3.莲须6-10克，墨旱莲15克，汤剂服用，每日一次。

4.将500克红糖放入锅中，加入少量水。文火煎制至稠时，加入炒黑芝麻150克、核桃仁150克，拌匀，停火。趁热将糖液融化在涂有食用油的搪瓷锅里。稍凉后，将糖压平，用刀切成小块，冷却后随意食用。

5.鹌鹑蛋2个，何首乌30克。将20克生土地与水一起煎煮，将鸡蛋煮熟去壳，然后放回汤里煮一会儿。然后去渣吃鸡蛋喝汤。

6.何首乌100克，红枣10颗，白酒500毫升，浸泡半个月，每天早上服用1勺，长期使用可使头发乌黑发亮。

7.每天晚上吃20个炒黑豆，1勺黑芝麻。黑头发吃久了可以吃。

8.黑芝麻25克捣碎，大米适量洗净，加水煮粥，常随餐食用。

9.将100克鲜桑椹(或50克干桑椹)用适量水煎煮。当它粘稠时，加入300克蜂蜜，直到它沸腾并停止燃烧。汤药冷却后装瓶备用。每次1勺，用开水冲服，一天两次。

10.黑芝麻适量，九蒸九烘，研细；红枣去核捣碎成泥。可以按2: 1的比例制成膏剂或丸剂。每天早晚服用10g，直至白发变黑。

11.石榴花阴干，拌少许铁粉，糯米汤3克，早晚各一次。服役一年。

12.虫草60g，白酒240ml。冬虫夏草用酒浸泡七天七夜，滤渣取汁，涂抹于患处，每日两次。

13.黑豆120g，黑醋500ml。黑豆用醋煮成稀糊状，过滤备用。把牙齿浸在醋糊里，刷外面的白发，一天两次。但是有疔疮等皮肤病的就没有了。