胡萝卜最佳搭配 辅食胡萝卜和什么搭配

当父母给宝宝添加辅食时，可以说几乎是在和大脑竞争。很多家长也会从书本或电脑中找到给宝宝添加辅食的最佳搭配。胡萝卜是婴儿常见的辅食。为了使营养吸收更完美，混合它们也很重要。那么，胡萝卜配什么？

如果你想给宝宝喂胡萝卜，可以试着做一份胡萝卜鸡蛋粥给宝宝吃。方法很简单，只要家长准备半根左右的胡萝卜，然后准备一个鸡蛋，大概30克左右的米饭，把米饭放在火锅里煮半个小时左右。然后，待米粥煮至粘稠状态后，加入鸡蛋和胡萝卜，煮三到五分钟。

胡萝卜和虾皮也是宝宝很好的辅食。你可以试着用胡萝卜和虾皮做煎饼，喂给宝宝吃。先将胡萝卜剁成泥块，然后加入一些虾皮和面粉，用温水将这三种食材搅拌均匀，在热锅里烧油，油温上升时加入面糊，两面金黄即可。这种辅食健康美味，很多宝宝都爱吃。

以上两种菜都是很好的辅食，制作方法也比较方便。即使是一些没有烹饪经验的家长，也可以放心地尝试一下。除了这两种方式，还有胡萝卜、山药、青椒等。也可以给宝宝服用，而且效果也很好。

精致的辅食做法，敬请欣赏:

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* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。