牛奶炖香菇 牛奶炖香菇可以治鼻炎吗？牛奶炖香菇吃了有什么作用？
鹿桃养生导语：香菇虽然是稀有野味，但有抗癌作用，营养丰富。但是最近有人说，用牛奶炖香菇来治疗鼻炎，令人困惑。那么，牛奶炖蘑菇能治鼻炎吗？牛奶炖蘑菇有什么效果？牛奶炖香菇可以治鼻炎吗不能。鼻炎是鼻粘膜的炎症
香菇虽然是稀有野味，但有抗癌作用，营养丰富。但是最近有人说，用牛奶炖香菇来治疗鼻炎，令人困惑。那么，牛奶炖蘑菇能治鼻炎吗？牛奶炖蘑菇有什么效果？
牛奶炖香菇可以治鼻炎吗
不能。鼻炎是鼻粘膜的炎症反应。没有生理学和病理学的依据表明菌乳可以影响鼻炎的发生发展，也没有科学的证据和足够的病例表明其可以治疗鼻炎。
牛奶炖香菇吃了有什么作用
牛奶炖蘑菇营养价值高，不仅适合老年人补钙和微量元素，也适合儿童生长发育，从而强身健体。当然，成年人可以吃牛奶炖蘑菇。
鉴于牛奶的营养价值高，特别是钙含量高，乳中钙磷比例适宜，还含有维生素D、乳糖等促进钙吸收的因子，所以广泛适合各年龄段人群食用。儿童青少年喝牛奶，可以增加钙的摄入量，促进骨量的增长，有利于体质和智力的生长发育；更年期妇女和中老年人喝牛奶可以补钙，有利于预防骨质疏松。
香菇因其营养丰富、香气沁人心脾、味道鲜美而被誉为“蘑菇之王”、“蘑菇之女王”和“蔬菜之冠”。不仅排在草菇和平菇之上，还被誉为“植物女王”和“山珍”之一。
蘑菇功效:滋补肝肾，健脾胃，益气养血，益智安神，美容养颜
牛奶炖香菇做法
虽然牛奶炖蘑菇在理论上似乎是很好的搭配，但营养价值却超出了人们的想象。牛奶炖蘑菇的具体做法如下:
配料:牛奶50毫升，蘑菇2个，葱1个。
练习:
1.将葱和蘑菇一起洗净，切成小块。
2.将以上两种口味和牛奶一起放在瓦碗里，炖好。去渣后放入容器中；喝的时候加点糖调味。
牛奶炖蘑菇功效:益胃清肺，出窍解毒。可用于新生儿鼻塞、气短、流鼻涕。
牛奶是大多数人家里准备的，在超市买牛奶很方便。香菇也是物美价廉的好食品。所以是从原材料准备好的。从营养和养生的角度来说，几乎每家每户都适合用牛奶炖香菇，既能清肺解表，又能益胃，还有利于新生儿感冒等症状。
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