半月板损伤程度 什么是半月板损伤
养生悦己导语：半月板损伤是很多运动人群都遭受过的一种运动损伤。尤其像一些相对剧烈的运动，如果膝关节没有得到很好的保护，很容易产生创伤，造成半月板损伤。另外，如果膝关节长期磨损，也会造成半月板退行性损伤。半月板损伤是很多人的噩梦，因为它不仅会带来剧烈的疼痛。也可能引起神经疼痛的症状。另外，膝关节会肿胀，是半月板损伤后关节积液或关节积血引起的。那么，什么是半月板损伤呢？一、半月板损伤的定义半月板损伤实际上是指运动时
半月板损伤是很多运动人群都遭受过的一种运动损伤。尤其像一些相对剧烈的运动，如果膝关节没有得到很好的保护，很容易产生创伤，造成半月板损伤。另外，如果膝关节长期磨损，也会造成半月板退行性损伤。
半月板损伤是很多人的噩梦，因为它不仅会带来剧烈的疼痛。也可能引起神经疼痛的症状。另外，膝关节会肿胀，是半月板损伤后关节积液或关节积血引起的。那么，什么是半月板损伤呢？
一、半月板损伤的定义
半月板损伤实际上是指运动时膝关节软骨的损伤。一般来说，我们身体内部的半月板是用来在人体运动中起到缓冲作用的。半月板损伤可能是由外伤或变性引起的。如果半月板损伤是外伤所致，也可能导致膝关节软组织损伤的并发症和损伤后肿胀。半月板损伤的症状也与半月板损伤的程度有关，不同程度会有不同的护理治疗方法。半月板损伤后，要及时就医，根据病情进行治疗。
二、半月板损伤的原因
1.长期挤压磨损
半月板如果长期挤压磨损，很容易退化，此时会造成撕裂。其实这种情况经常发生在一些中老年人身上，只要一点点不适当的运动就很容易导致半月板损伤。
2.创伤
在运动过程中，如果出现急性损伤，膝关节会受到剧烈的损伤，直接导致超出半月板所允许的活动范围，造成半月板损伤。
3.退化性变化
退行性改变导致半月板损伤，意味着患者没有急性损伤史。造成这种情况的原因大部分是由于膝关节长时间反复旋转和伸展，半月板被多次挤压和磨损，导致半月板撕裂损伤。
第三，半月板损伤的症状
1.神经疼痛
因为半月板损伤会直接损伤膝关节周围的神经，会出现神经疼痛的症状。
2.关节积血
半月板损伤后会导致膝关节外下动脉出血，包扎后会导致静脉回流受阻，关节积血。
3.关节积液
半月板损伤后，组织内会残留过多的积液，一般需要在包扎前在无菌操作下取出积液。
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