爬岩姜 爬岩姜怎么吃 爬岩姜的食用方法

攀岩姜叶被称为攀岩姜或骨碎补，这是一种野生药用植物。其根入药后药效最高。能缓解肾虚，缓解疼痛，滋补肝肾，对维持人体健康大有裨益。攀岩生姜也可以作为人们日常生活中的保健食品。但是人们对它的吃法不是很了解，也不知道攀岩姜怎么吃对身体最好。今天，边肖专门介绍了这方面的知识。

爬岩姜怎么吃

吃生姜攀岩有很多不同的方法。它可以像其他中草药一样切片，然后直接用清水煎煮。也可以和其他中草药一起熬汤。此外，它还可以用来酿造药酒，可以用来炖汤或煮粥。但如果想用它来治疗某些疾病，最好是和相应的中草药混合，健康服用，有利于其药用功效。

爬岩姜的食用方法

1.煮粥

攀岩姜可以用来煮粥。用它煮粥，需要准备攀岩姜20克，干姜10克，大米100克，附子10克。附子、干姜、攀岩姜等所有准备好的材料用清水洗净，放入粥锅，加入洗净的大米，加入适量清水，再加热煮沸一小时，煮熟后放入碗中。

2.汤

攀岩姜可以做汤喝。用它做汤时，需要准备瘦肉200克、攀岩姜50克、杜仲40克、米酒50克，将准备好的瘦肉洗净，切成丝状的云儿，提前用清水浸泡，用清水洗净，将杜仲和攀岩姜叶洗净，与其他加工好的食材一起放入汤锅中，加入适量清水，加入适量葱姜，加热煮沸90分钟。

3.泡酒

泡酒也是吃攀姜最重要的方式。当人们需要时，可以将200克攀缘姜洗净，使表面水分变干，放入密封的玻璃瓶中，加入10倍的白酒，混合均匀，密封浸泡。在浸泡过程中，应经常摇动玻璃瓶，使其中的爬姜与白酒充分接触。30天后，里面的药酒可以浸泡，可以直接取出，也可以外用。外用消肿止痛效果特别好。