月经异常有血块 这样调理最有效
养元养生对于女性来讲，月经的状况，直接反应了身体的状况，而且，在很多时候，月经如果异常，还容易导致不孕症的出现。今天，小编要和那些月经有血块的姐妹聊聊，到底该如何调理月经有血块的问题。
月经多，有血块。是什么原因造成的？事实上，女性月经和血栓很多，通常是由宫寒引起的。月经血暗红色。除了这个症状，宫寒还容易导致月经不调，甚至严重痛经。宫寒问题如果不及时改善，很容易导致不孕不育。
月经有血块的中药调理 女性月经疾病最佳的治疗方法，就是中药调理，月经有血块也可以采取这样的治疗方法。一般在中药的选择上，会选择活血化淤、理气通络的中药，中医会根据你的具体身体特质，来给你选择如何用药。在治疗月经有血块的中药里面，常见的就是红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类。但是，自己不能乱吃这些药，需要医生开药才行。
饮食方面的调整 宫寒导致的月经有血块，和你的饮食有很大的关系，所以，当你出现这种状况的时候，就可以试着调整自己的饮食。一定要选择高蛋白低脂肪的饮食，而且，多食用水果等，获取丰富的维生素C，E，增进骨盆的血液循环。不仅如此，还要适当补充钙质和镁，这些饮食方面的调整，对改善月经有血块很有帮助。经期有血块的中药是女性月经病的最佳治疗方法，经期有血块的女性也可以服用。一般来说，在中药的选择上，会选择活血化瘀、理气通络的中药，中医会根据你具体的体质特点，给你如何使用的选择。在治疗月经期间血凝块的中药中，红花、桃仁、薄荷、益母草、紫茎泽兰、赤芍是常见的。但是，这些药不能乱吃，需要医生开。饮食调整宫寒引起的月经和你的饮食有很大关系，发生这种情况可以尝试调整饮食。一定要选择高蛋白低脂肪的饮食，多吃水果获得丰富的维生素C和E，改善骨盆的血液循环。不仅如此，钙镁也要适当补充。这些饮食调整对改善月经血块很有帮助。
还有一个重要的外在原因就是适当的穿衣服保证自己不感冒，就是冷，无论是夏天还是冬天都需要避寒。比如夏天在空转运室，要注意保暖，冬天更要注意保护腹部不受寒冷。
女性月经异常有血块，大多是宫寒导致的，治疗起来比较容易，根据上面的月经异常有血块调理方法，科学调理即可痊愈。
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