儿童发烧吃什么食物 儿童发烧吃什么饭好
何导道家养生导语：儿童发烧时往往没有食欲，胃肠功能差，因此采取必要的治疗措施和调整饮食非常重要。这个时候需要吃一些比较容易消化的食物，有利于发烧期间的身体恢复。那么，孩子发烧时应该吃什么食物呢？孩子发烧的时候，家长一定要考虑到孩子的消化功能在这个时候会下降。饮食
儿童发烧时往往没有食欲，胃肠功能差，因此采取必要的治疗措施和调整饮食非常重要。这个时候需要吃一些比较容易消化的食物，有利于发烧期间的身体恢复。那么，孩子发烧时应该吃什么食物呢？
孩子发烧的时候，家长一定要考虑到孩子的消化功能在这个时候会下降。饮食应掌握以下基本原则:
1.应选择相对清淡、富含优质蛋白质、易消化的液体或半液体食物，如瘦肉粥、鱼糜粥、小米绿豆粥、米线鱼松粥、菠菜手工面等。这种食物不仅容易消化，可以减轻胃的负担，而且含有丰富的营养。
2.多吃新鲜的水果和蔬菜，保证这期间维生素摄入充足，如新鲜菠菜、油菜、空白菜、白萝卜、西兰花、苹果、香蕉和橙子等。吃水果时，建议榨汁加热饮用，以免刺激肠胃。
3.除了注意主食的营养和新鲜果蔬的摄入，孩子发烧期间一定要多喝水。建议喝白开水而不是糖。但是你可以在水里加点盐。适量饮水能有效补充因发热而流失在体内的水分，增加排泄量，排出体内毒素，帮助身体尽快恢复。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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