肾炎怎么治疗 打太极拳有利于治疗肾炎
豁达话养生导语：一种中国传统太极拳(太极拳)是中老年人经常用来锻炼的户外运动，那么打一种中国传统太极拳(太极拳)能治愈肾炎吗？大家一起讨论一下。体育锻炼往往被肾病患者“抛弃”，他们认为如果患有肾病，就应
一种中国传统太极拳(太极拳)是中老年人经常用来锻炼的户外运动，那么打一种中国传统太极拳(太极拳)能治愈肾炎吗？大家一起讨论一下。
体育锻炼往往被肾病患者“抛弃”，他们认为如果患有肾病，就应该休息，不要太累。其实适当的体育锻炼，比如打一种中国传统太极拳(太极拳)、慢跑、游泳等。，可以促进新陈代谢，帮助身体的毒素排出体外，对肾脏疾病的防治有很好的效果。
体育锻炼对肾脏的积极作用一般表现在两个方面:
第一，促进肾脏的排泄能力。运动时，肾脏排泄代谢的废物增多，如尿素、尿肌酐等。为了维持内环境的稳定，肾脏必须加速乳酸和脂肪代谢产物的排泄，从而保证运动能力。
第二，增强肾脏重吸收能力。运动时排汗增多，体内水分减少。为了维持水和盐，肾脏会增加对这些物质的重吸收。
肾炎可分为急性和慢性两类。急性患者在症状稳定好转后可以开始适当的活动。长期卧床休息或很少活动，会使各器官功能下降，抵抗力进一步减弱，所以盲目休息不是好办法。
在运动开始时，建议散步，练习呼吸体操和伸展四肢做一些简单的体操，然后练习一种中国传统太极拳(太极拳)，适当慢跑或在身体状况进一步改善后长时间行走。运动量是否合适，可以根据自我感觉、尿检等来判断。
如果运动后感觉良好，几个小时内疲劳就会消失；尿检中蛋白质和红细胞的量没有明显增加或保持不变，说明运动效果好，可以继续，否则应适当减少运动量。
但要特别注意的是，肾病患者在疾病基本治愈后的一年内，不宜进行剧烈运动，以免因疲劳而导致肾病复发。对于肾脏病患者的体育锻炼，慢跑、散步、太极等应是主要方法。肾病患者必须运动，但运动量要在医生指导下控制。这样才有利于肾脏疾病的早期恢复。
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