夏季蚊虫多 户外爬山怎样防蚊虫叮咬
何导道家养生户外攀爬如何防止蚊虫叮咬？
1.出门爬山尽量穿长裤配紧身裤，或者穿宽松的裤子扎裤子或者塞进袜子或者鞋子里。
2.不要穿低帮鞋，要穿高帮鞋，防止蛇和虫子入侵。
3.尽量穿袖口缩水的衣服。或者穿浅色衣服，有利于及时发现爬上来的昆虫。
4.手里拿着一根小树枝，在长满草的地方轻轻抚摸。蛇，虫子之类的一般都会逃。
5.不要在草丛或森林里长时间坐着躺着，以免蛇和虫子爬到自己身上咬自己。
6.可以随身携带花露水，敷在身上防止一些虫子靠近。
7.在山里行走的时候，要时刻提防树上掉下来的虫子，休息的时候脱掉衣服检查有没有害虫。
8.除了嗜血的昆虫和蚊子，大多数昆虫都不会主动发动攻击。他们攻击人是因为他们被人吓到了。所以提醒大家，野外攀爬时最好不要主动招惹某些昆虫。
9.蜱主要栖息于草原、森林等环境，应尽量避免长期在此类环境中坐卧。如果需要进入这类区域，尤其是已经发现病人的区域，要注意个人防护。驱虫剂如避蚊胺可以喷洒在暴露的皮肤和衣服上进行保护。
10.蜱经常附着在人体的头皮、腰部、腋窝、腹股沟和脚踝下。在蜱虫栖息地活动期间或活动之后，你要仔细检查你的身体上是否附着了蜱虫。
11、如果发现蜱附着在身体上，应立即用镊子等工具清除蜱。由于蜱上的液体或受损的皮肤可能含有传染性病原体，不要用手直接清除蜱或用手指压碎它。
12.蜱可以寄生在家畜或宠物的体表。如果在动物体表发现蜱，应减少与动物接触，以免被蜱叮咬。
13.有蜱叮咬史或户外活动史者，应尽快就医，并将相关暴露史告知医生。
14.植物的叶子上经常有彩色的毛虫，有咬痕。松毛虫、桑毛虫、多刺毛虫比较常见。这些毛虫非常毒，千千不应该直接掐它们以免被它们的刺刺伤。如果不幸被毛毛虫蛰了，千万不要去抓。抓得越多，红肿的区域越宽，皮肤越痛，越难以忍受。最好随身带一些胶带，贴在创面上，然后去掉，把皮肤上的毒毛粘掉，减少伤害。
15、不要好奇，主动接近黄蜂窝。这些昆虫有自卫的本能。如果蜂巢被入侵，他们会主动出击。它们窝里的黄蜂非常危险，被蛰5 ~10次甚至更多就可能把人咬死。万一被黄蜂追，只有一个办法，那就是逃跑，尽量用衣服遮住皮肤。如果附近有池塘，可以跳进去避难。
被蚊子咬了会痒。怎么止痒？
1、被蛇和昆虫咬伤，必须用碘酒或酒精做局部消毒处理。
2.如果被蛇或昆虫咬伤，会出现发热、炎症、红肿、溃烂等症状。你应该及时去看医生。
3.蚊子叮咬处用蒜片反复偿还分钟，有明显的止痛、止痒、消炎作用。即使咬的已经成了大包或者发炎溃烂，也可以用大蒜擦。一般12小时后可减轻炎症和肿胀，24小时后溃疡创面可治愈。皮肤过敏者慎用。
4.倒入半壶开水，找一条干净的方巾，将毛巾的一角放入水中，然后轻轻烫痒处(注意只烫痒处，防止开水流下来烫伤)。重复几次，一会痒就好了。
5.用清水冲洗被咬的部位，不要完全擦干，然后用湿手指蘸一点洗衣粉涂在被咬的部位，可以立即止痒，红肿很快消失。红肿消失后，用清水洗掉洗衣粉。
6.用湿手指蘸些盐，在患处摩擦以减轻疼痛。
7.将湿肥皂涂抹在患处，立即止痒，红肿逐渐消失。
8.明矾蘸口水擦两三遍痒处就好。
9.被蚊子叮咬后，可以立即涂抹1-2滴氯霉素滴眼液，以缓解疼痛和瘙痒。因为氯霉素滴眼液有消炎作用，被蚊子咬过，有轻微的感觉。对于感染了炎症的人，涂抹后也可以消炎。
10.迅速拿个热水瓶瓶塞，放在咬口处2~3分钟。连续几次后，瘙痒会消失，没有红斑和丘疹。软木应该是热的，不会灼伤皮肤。
11.研磨1~2片阿司匹林，用少量冷开水调成糊状，敷在蚊虫叮咬处，可消肿止痒。
12.被跳蚤、蚊子、毛虫、蚂蚁叮咬后，涂抹牙膏、醋、柠檬汁、葱叶泥、大蒜、保健球、洋葱止痒。
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