葛根炖鸡 葛根茶适合什么人喝 葛根茶什么人不能喝

葛根是一种中药，可以说是充满了宝藏。泡茶喝有很高的药用价值。那么，谁适合喝葛根茶呢？谁不能喝葛根茶？

葛根茶适合谁喝

葛根是一种天然的保健食品，可以做成一些保健食谱吃。女性食用葛根会起到丰胸美容的作用，同时有助于减肥，让你更加美丽。中老年人食用后，会有预防和治疗各种疾病的效果。葛根的功能价值很大，但食用葛根适合人群。

葛根的适用人群:

1.成年男子、经常饮酒者、吸烟者和酗酒者

2.预防肝炎，提高肝脏解毒功能，修复肝脏受损细胞的人

3.高血压、高血脂、高血糖、偏头痛等心脑血管疾病患者

4.更年期妇女，容易生气的人，经常喝酒抽烟的人

5.女性美容养颜、中老年人日常饮食调理等

6.预防黑斑、痤疮和肝斑的人

7.改善微循环，促进尿酸结晶溶解，增加肾血流量，促进尿酸多次排出。

提醒女性不要相信一些商家鼓吹的葛根粉或其他丰胸产品一周就能见效的谣言。乳房发育主要是靠卵巢分泌雌激素来刺激的，各种丰胸妙招其实都是围绕雌激素展开的。如果某种丰胸产品能“一周见效”，这种产品很可能含有大量雌激素，服用后要警惕其对人体的不良影响。

每个人的体质都不一样。有些人天生体质好，雌激素水平高。即使在发育过程中胸部没有发育好，脂肪吸收葛根异黄酮后也能很好的引导到胸部；其他人身体相对较差，主要在雌激素、内分泌和营养吸收方面。

如何制作葛根茶

制作葛根茶时，最好用冷纯净水浸泡三到五分钟，然后倒入开水，之前不要倒出冷水，这样葛根茶中的水溶性葛根素和葛根黄酮才能充分释放出来。