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三阴交穴位在哪 三阴交在哪个位置

导语:三阴交是女性保健的一个重点。其作用包括脾胃虚寒、消化不良、腹胀肠鸣、腹泻、月经不调、崩漏、消瘦、闭经、子宫脱垂、孕妇难产。三阴交在哪里?三阴交的精确方位图,下面我们来看看。三阴交穴在哪里三阴交在小腿内侧,脚内踝尖上方3英寸

三阴交是女性保健的一个重点。其作用包括脾胃虚寒、消化不良、腹胀肠鸣、腹泻、月经不调、崩漏、消瘦、闭经、子宫脱垂、孕妇难产。三阴交在哪里?三阴交的精确方位图,下面我们来看看。

三阴交穴在哪里

三阴交在小腿内侧,脚内踝尖上方3英寸,踝关节内侧缘后方。常拉此穴,可调清肝火、脾肾之血气,对治疗内分泌失调、预防现代文明病有显著的实际作用。

穴位选择

内踝尖直达3英寸,约4指宽,一根骨头就是踝关节。这个洞位于踝关节的边缘,靠近骨头的凹陷处。

穴位解剖学

三阴交穴在踝关节边缘与比目鱼肌之间,深层有趾长屈肌;有大隐静脉、胫后动静脉;小腿肚有皮神经,再往深一点就是胫神经。

功效和功能

脾胃虚弱、消化不良、腹胀肠鸣、腹泻、月经不调、崩漏、消瘦、闭经、子宫脱垂、孕妇难产、产后血晕、产后恶露不佳、遗精频繁、阳痿、男性生殖器疼痛、水肿、排尿困难、尿床、膝足关节痛、脚气、失眠、湿疹、荨麻疹、神经性皮炎

穴位搭配

三阴交穴联合足三里治疗肠鸣腹泻;中极穴治疗月经不调;用宫殿来治愈尹霆;大敦穴治疗疝气;内关神门穴治疗失眠。

操作程序

1 ~ 1.5寸直,孕妇不用针。

临床医学应用

生理性疼痛,脚掌肿胀,超重消瘦,生理不满意,手脚冰凉,感觉冰凉,女性更年期障碍,各种妇科疾病。此外,对于胃液和食欲不佳也是合理的。此穴为人体足脾经上的重点穴之一,常用于治疗不孕症、经痛、妊娠梗阻。

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