箕门穴 补肾气睡觉双手放肾部
潘博士养生课堂导语：补肾壮阳对男生很重要。很多男生在日常生活中都会出现肾功能问题，甚至有些男生多年来都是肾虚。因此，男性补肾势在必行。补肾的方法虽然很多，但很多都很复杂，甚至有些补肾的方法感觉像《天书》。那么男性如何简单、方便、快捷地补肾呢？
补肾壮阳对男生很重要。很多男生在日常生活中都会出现肾功能问题，甚至有些男生多年来都是肾虚。因此，男性补肾势在必行。补肾的方法虽然很多，但很多都很复杂，甚至有些补肾的方法感觉像《天书》。那么男性如何简单、方便、快捷地补肾呢？
其实男生如果想简单、方便、快速的补肾壮阳，睡前把手放在大腿根部就可以得到很好的实际效果。为什么晚上睡觉会把手放在大腿根部，帮助男生达到补肾壮阳的目的？其实这和体内神奇的穴位有很大的关系，因为大腿根部有一个快脉穴，可以帮助人们补肾壮阳。
紧急脉冲点
急脉穴对男生来说有着非常关键的现实意义，即使男人经常按摩急脉穴，泌尿系统也能身心更健康。此外，急脉穴还有生成湿风化层、补充身体气血、调整内气的作用，其中补充身体气血可以帮助男生预防阴虚火旺等疾病，而调整内气可以帮助男生预防肾精亏本。
所以，男人晚上睡觉时，手放在急性脉象点上，根据人体体温的刺激，可以得到很好的补肾壮阳的实际效果。
即门穴
此外，大腿根部的极门穴还有很好的补肾壮阳的实用效果。因为极门穴可以促进人体基础代谢，排出人体内部的内毒素，而且极门穴对于消除人体内部的寒气也有很好的效果，当人们患有肾寒等疾病时，将双手按在极门穴上可以合理地消除人体内部的寒气，减少肾寒带来的严重后果，甚至可以帮助人们彻底治愈肾寒。
所以，如果男生在日常生活中出现肾寒，为什么不在晚上睡觉时，将手按在集门穴上，这样可以合理的维持肾功能，降低慢性肾病的概率。
当然，维持肾功能的方法不仅仅是双手放在穴位上方，实际上日常生活中维持肾功能的方法有很多，简单到把双手放在穴位上方补肾壮阳。
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