吃什么药补肾 女人吃什么药补肾效果最好
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首先，女人吃什么药能让肾脏发挥最佳功能
二、女性肾虚的症状
第三，肾虚妇女的饮食疗法
女人吃什么药补肾最好
1.女人吃什么药补肾
想要补肾的女性朋友可以试试中药芡实。芡实不仅能补肾，还能健脾止泻。女性吃什么肾好？芡实可以和山药一起服用，将两种药材磨成细粉，搅拌均匀，和大米一起服用。肾虚的女性在带下、小便或尿频时，可能会经常吃一些芡实。
女人应该吃什么来补肾？冬虫夏草能补肾、润肺、阴阳。冬虫夏草可以起到补益肝肾的作用。白酒浸泡后食用，可改善肾虚引起的腰膝疼痛。而且冬虫夏草的副作用很少。肾虚的女性可以用肉炖冬虫夏草。猪肉、鸡肉、鸭肉都适合补肾。
肾虚会引起许多症状。感觉视力不好，经常腰酸背痛的女性可以吃枸杞。枸杞能滋肾养肝，明目强筋骨，消除酸痛。特别适合中老年女性。肾虚的女性，经常感到疲倦乏力或者有明显的内热，一定要多吃枸杞，可以直接用水浸泡，也可以加瘦肉炖服。
2.女性吃肾脏有什么好处
为了我们的青春和美丽，朋友们一定要注意女性应该吃什么来滋养肾脏。根据中医五行学说，五色中的黑对应五脏中的肾，黑色的食物可以进入肾脏，起到补肾的作用。因此，肾虚的朋友不妨多吃一些黑色食物。以下都是不错的选择。
2.1、女性补肾吃黑葡萄
女性吃什么肾好？葡萄本身就是一种营养丰富的水果。宋代医书《备用本草》将葡萄的功能描述为“治筋骨，温脾益气，生龙活虎，使人肥壮，耐饥耐寒，食智适久，不老，酿酒，水利小便”。
2.2、女人补肾吃乌梅
女性吃什么肾好？它富含维生素B2、钾、镁、锰和磷。现代药理研究认为“血碱性的人寿命更长”，乌梅中含有大量有机酸，被肠壁吸收后会迅速转化为碱性物质，是一种值得食用的抗衰老食品。
3.女性肾虚不能吃什么
3.1.苹果
它含有较多的维生素C，其中一些在食用后可以代谢成草酸。草酸会加重泌尿系结石患者的病情，所以避免多吃。
3.2、菠萝
俗名菠萝平，甜而微涩。菠萝中含有的糖和酶有一定的利尿作用，对肾炎和高血压都有好处。但是它的果皮富含菠萝蛋白酶，可以溶解纤维蛋白和清凉蛋白，所以肾病患者不宜多吃。
3.3、橙子
凉拌糖醋。患有肾结石、尿路结石和膀胱结石的人不适合食用。这是因为橙子中含有大量的维生素C，其代谢产物容易与体内代谢的钙离子结合形成结石，从而加重病情。
女性肾虚症状
1.畏寒怕冷:如《灵枢·百病之始》所记载，肾阳不足，致寒。临床研究发现，肾虚的人有副交感神经亢进，导致心跳减慢，血压降低，基础体温降低。多吃温补肾阳的食物，缓解症状。
2.月经不调:中医认为肾气充足可以调和气血，正常的取脉功能可以使月经周期正常循环。因此，肾气不足是月经不调的重要因素。肾虚常伴头晕、腰腿无力、小腹胀。
3.黄褐斑:肾气不足，不能滋润皮肤。颧部常出现蝴蝶状淡黄、黄褐色或浅黑色斑块，边界清楚，常伴有月经不调。
4.性欲下降:肾脏主导发育和生殖，肾虚自然会影响你的性欲。如果30出头的女性感觉性欲下降，就是肾虚的表现。
肾虚妇女的饮食疗法
炖雪梨川贝:雪梨1个，贝母6克。雪梨去核，将川贝放入梨中，盖上孔，用白线扎好，放入锅中隔水炖1小时左右。梨熟烂后，每天喝汤一次，连用3~5天。功效:本方用于肺肾阴虚引起的发热咳嗽。具有滋阴润肺、清热化痰的功效。
桑菊薄荷饮:净桑叶、菊花5克，竹叶、白茅根30克，薄荷3克。将以上五种食材放入茶壶中，用开水浸泡10分钟，经常饮用，或冷却后饮用。
丝瓜花蜜饮:10克干净的丝瓜花。沸水冲泡，温水浸泡10分钟，加入蜂蜜，温服，一天3次。
鲜藕姜汁:鲜藕500克，生姜50克。莲藕、生姜洗净切碎，用干净纱布绞汁。一天吃几次。
白鳝沙参汤:活白鳝250克，沙参15克，玉竹15克，百合24克，百部10克。鳝鱼去肠杂质，洗净，剁碎，其他药物加水，炖煮，加少许盐调味，吃肉喝汤，一天一次，连服数日。
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