糖尿病能吃煮玉米吗 糖尿病人能吃煮玉米吗

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1.糖尿病患者可以吃煮玉米吗

二、糖尿病患者的饮食注意事项

第三，糖尿病的治疗

糖尿病患者可以吃煮玉米吗

1.糖尿病患者可以吃煮玉米吗

1.1.据相关专家介绍，玉米富含不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸，与玉米胚芽中的维生素E有协同作用，能有效降低血液胆固醇浓度，防止其沉积在血管壁上。

1.2除鲜煮玉米芯外，老玉米的含糖量比普通大米低2.3%，而粗纤维含量几乎是大米的9倍，有利于降低餐后血糖水平。因此，经常食用玉米对糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化、高血脂、高血压等有一定的防治作用。

1.3.此外，玉米还富含钙、磷、镁、铁、硒、维生素A、B1、B2、B6、E、胡萝卜素等。对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎等有辅助治疗作用。

2.什么是糖尿病

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖症是由胰岛素分泌缺陷或生物作用受损引起的，或者两者都有。糖尿病患者长期高血糖会导致各种组织的慢性损伤和功能障碍，尤其是眼睛、肾脏、心脏、血管和神经。

3.糖尿病的原因

3.1.遗传因素

1型和二型糖尿病型均存在明显的遗传异质性。糖尿病有家族倾向，1/4 ~ 1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种遗传综合征与糖尿病相关。

3.2.环境因素

暴饮暴食和体力活动减少引起的肥胖是2型糖尿病最重要的环境因素，这使得对2型糖尿病有遗传易感性的个体容易患病。1型糖尿病患者免疫系统异常，感染柯萨奇病毒、风疹病毒、腮腺病毒等病毒后导致自身免疫反应，损害胰岛素β细胞。

糖尿病患者的饮食注意事项

1、定时定量并把零件分解成零件

定时定量是指晚餐。正常人推荐一日三餐，规律饮食，每餐食物摄入量基本稳定。

化整为零是指零食。在血糖控制良好的情况下，我们可以允许患者吃水果来补充维生素。但是吃法和正常人不一样。一般饭后不要马上吃饭。

2、吃干而不吃瘦

原因是饮食越瘦，煮的时间越长，食物越软越差，也就是说消化越好，糖分上升越快，所以无论什么粥都不适合吃。

3.吃硬的，不吃软的

在糖尿病饮食中，它也是干燥的，所以我们推荐“硬”而不是“软”。原因同上。

4.吃绿色，不吃红色

食物太多，很多患者都不确定该吃哪一种，不该吃哪一种。一般是绿色的，大多数植物都含有叶绿素，比如绿色蔬菜。红色含糖量比较高，不适合食用。如果吃同样重量的黄瓜和西红柿，西红柿明显可以升糖。因此，在不确定的情况下，‘绿色’一般更安全。

一整套糖尿病治疗方法

1.营养治疗

即根据自身具体情况，科学调理，包括日常饮食、运动、生活习惯等。

2.药物治疗

主要服用化学药物治疗，包括胰岛素分泌剂、双胍类、AGI等。

3.胰岛素疗法

胰岛素是人体内组织分泌的激素，也是人体内唯一能降低血糖的物质。通过注射胰岛素，可以促进组织对葡萄糖的摄取和利用，抑制糖原分解和糖异生，达到降血糖的作用。

4.生态负离子疗法

负氧离子可以使生物体呈弱碱性，抑制活性氧，防止生物体细胞氧化，抑制胰腺或接受胰岛素的组织的细胞膜氧化，将细胞改善为代谢旺盛的细胞，进而很好地控制血糖。

5.食物处理

及早了解糖尿病的诊断措施，有利于糖尿病的治疗。糖尿病患者的积极治疗是关键。吃含糖量低的食物是控制日常饮食中糖量的主要方式，以预防和控制疾病。