东革阿里的功效与作用 东革阿里的功效与作用 认识马来西亚国宝东革阿里的功效与作用 认识马来西亚国宝(2)
养生桃桃“东哥阿里”这个词你听起来陌生吗？的确，它不是我国的本土植物，通常在赤道附近的热带雨林中发现。那么我们为什么要讨论如此稀有的植物呢？其实是因为它强大的功效和马来西亚的国宝。今天我们来看看东哥阿里。
东哥阿里是什么
东格阿里是生长在东南亚赤道附近原始热带雨林中的野生灌木植物，成熟期一般在5年以上。阿里也是近年来被广泛研究的天然药用植物。自2001年起，东格阿里因极为珍稀，人工种植栽培难度大，被列为马来西亚国家级保护植物。与燕窝、锡制品并称马来西亚三大国宝。
东南亚有一个民间故事。当地土著中有一位名叫梅赫梅塔利的老人。阿里90岁时，去原始森林打猎，因迷路被困。艰难时期，他偶尔吃东哥阿里，体力倍增。他最终历尽艰辛，和东哥阿里一起回到了部落。令当地人惊讶的是，几个月没见的阿里年轻多了，原来的病也离他而去。后来，阿里把这件事告诉了他的亲戚，并带领他们挖阿里吃。
东哥阿里的功效与作用
1.缓解高血脂和高血压只是一些常见的疾病。很多中年人、老年人甚至一些年轻人都有高血压、高血脂的问题，这一方面是遗传和不良的作息习惯，另一方面是饮食不慎造成的。建议这些人平时可以喝点东哥阿里泡的茶，坚持每天喝，两个月就能看到效果。
2.增强免疫力。现代社会很多人都承受着各种各样的压力，身体难免会感到疲惫和虚弱。东哥阿里可以帮助缓解全身疲劳，为人体补充能量。而且如果能长期坚持进食，还能调节身体抵抗力，增强身体免疫力，适合容易感冒咳嗽的朋友。
3.改善男性前列腺疾病，增强肾功能。
4.缓解痛风和风湿病症状。
5.具有清血利肝解毒、活血的功效。
6.抗病毒和抗癌作用。东哥阿里的这种效果也是受到大家欢迎的重要原因之一，因为污染严重的城市很多，导致很多抵抗力好的人容易生病，特别是病毒感染或者呼吸道问题。东革阿里可以帮助我们抵抗病毒，长期食用也会有抗癌作用。
东格阿里饮食注意事项
东哥阿里味道很苦，可以搭配冰糖、蜂蜜、枸杞、红枣。
如有糖尿病或高血压，前列腺患者不宜用酒精浸泡服用。
危重患者、孕妇和未成年人应谨慎食用。
东格阿里对高血压、心脏病患者有益。但高血压引起的中风患者或心脏极度虚弱的患者不要吃。
个人体质不一，首次服用量减半。每天维持适量与均衡的摄取量较佳。
如果需要加倍剂量才能增强效果，突然大剂量服用可能会导致失眠、出汗。直到2017年，医学界都没有发现东哥阿里有任何副作用，可以长期服用，没有依赖性。
东葛属异食癖科，根淡黄色，是东葛的有效部位。有一种类似灌木根的红色，属于夹竹桃科，但不是异食癖科的东革阿里。黑色的灌木状根属于番荔枝科，但没有一个属于苦乐木属的东格阿里。
东哥阿里怎么吃
使用注意:只有和海参一起食用，才能更好地发挥作用。
泡茶
取东哥阿里原片约2-3克，或研成粉末，加100毫升热开水冲泡。泡一会儿就可以喝了。。
烧开水
取东哥阿里片适量，小火煮20分钟左右，将三碗水煮成一碗水，倒出汤汁饮用。剩余的残渣可以用水反复煮1-2次，直到味道变淡并丢弃。
炖
将适量东哥阿里片放入锅中，与其他原料一起煮汤。排骨汤、鸡汤和蔬菜汤都可以。
泡酒
将东哥阿里原片约30克倒入瓶中，加入2-4公斤白酒或高粱酒，浸泡一个月，然后每晚睡前喝一小杯。
饮食治疗方法
1.先服三个疗程。一个疗程连续服用20天，早上一次空，晚上睡前再服一次。
⒉20天后，停止浸泡在水中，取2-3片东格阿里原片烧开水喝一周。
连续三个疗程后，每周可服用2天，早晚各一次。
总结:看完文章，相信大家对东哥阿里有了一定的了解，东哥阿里自从被发现后就受到了当地人的追捧。现代医学也证实，东哥阿里确实对人体有很多好处，不仅能增强我们的免疫力和保持身材，还能缓解糖尿病、高血压、高血糖等。希望这篇文章能对大家有所帮助！
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