花茶的搭配介绍 教你做养生美颜茶品
何导道家养生导语：花茶花茶的搭配如何搭配花茶不同的花茶功效各异，在搭配之前一定要了解花草之间的特性，掌握好花草茶的功效和作用，才能达到自己想要的效果。那么，花茶有哪些搭配呢？又应该如何去做呢？不同的
花茶花茶的搭配如何搭配花茶不同的花茶功效各异，在搭配之前一定要了解花草之间的特性，掌握好花草茶的功效和作用，才能达到自己想要的效果。那么，花茶有哪些搭配呢？又应该如何去做呢？
不同的凉茶有不同的功能。除了花茶材料的功效外，饮花茶用具也很重要。一般以透明精致的玻璃罐和小玻璃杯为佳。接下来，边肖介绍了一些凉茶的搭配及其相应的做法。对于女性朋友来说，美颜美容，保持青春活力很重要。边肖向仙女们推荐的是玫瑰茶。让我们看看！
第一种花茶是白玫瑰茶，具有美容、解毒、祛瘀的作用，适合面部斑点和雀斑。需要长期定量服用，一般以茶代食。
做法:白蔹六克，玫瑰五朵，红枣三颗。混合后，用开水冲泡，等待十五分钟。
第二种花茶是金银玫瑰茶，具有清热解毒、散结的作用。适用于肝气不足引起的面部发黄、皮肤干燥的患者。长期使用，会有明显的改善。
做法:金银花1克，玫瑰3朵，山楂2克，麦冬2克。所有材料混合后，放入沸水中浸泡十五分钟。
第三种花茶是桂圆玫瑰茶，具有益气养血、润肤养颜的功效，对内分泌失调患者有很好的疗效。
做法:桂圆肉5克，枸杞5克，玫瑰2朵。将材料混合后，浸泡在沸水中，等待十分钟。
第四种花茶是丹参玫瑰花茶，具有益气安神、补血益气的功效，对失眠、心肌缺血患者有很好的治疗效果。
做法:丹参3克，枸杞6粒，玫瑰2朵。混合后，用开水浸泡十分钟即可食用。
花茶需要用开水冲泡。不能喝隔夜花茶。一般以茶代饮，根据个人口味添加冰糖或绿茶。
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