跨栏跑起源于哪个国家 跨栏跑起源于哪个国家
豁达话养生导语：大家对跨栏都有一定的了解。作为一项常见的田径运动，如果能坚持跨栏跑的方法，无疑对我们的健康有益，很多人都会坚持跨栏跑的方法。那么具体的跨栏比赛起源于哪个国家呢？我们一起来看看。跨栏赛跑起源于哪个国家1.跨栏跑是一项起源于英国的运动。事实上，这是一个通过牧羊人穿越羊圈栅栏的游戏进化而来的运动。而对于第一次跨栏比赛，其实最早的时候，我
大家对跨栏都有一定的了解。作为一项常见的田径运动，如果能坚持跨栏跑的方法，无疑对我们的健康有益，很多人都会坚持跨栏跑的方法。那么具体的跨栏比赛起源于哪个国家呢？我们一起来看看。
跨栏赛跑起源于哪个国家
1.跨栏跑是一项起源于英国的运动。事实上，这是一个通过牧羊人穿越羊圈栅栏的游戏进化而来的运动。而对于第一次跨栏比赛，其实最早的时候，我们用的跨栏是埋在地上的木支架或者栅栏，1900年的时候有一个可移动的倒T型跨栏。1935年，有人把T型栏改成了L型栏。L型跨栏的腿，另一端面向跑步者的跑步方向，稍加阻力就可以向前翻转，可以有效缓解运动员过栏时的恐惧心理。
2.在奥运会上，主要分为男子110米栏和400米栏，而对女子来说，有100米栏和400米栏。但是对于不同的跨栏比赛，跨栏的栏杆高度是有一定差异的。在比赛过程中，运动员此时必须跨过10个跨栏。
3.跨栏比赛其实是在一定距离内，在我们跨过了规定的高度和一定的栏数之后，跨栏比赛也是一个技术性很强的短跑项目。在国际比赛中，男子跨栏有100米高，也就是说跨栏有106厘米高，但实际上跨栏的数量是10个。对于女性来说，跨栏是100米低，实际上跨栏是84厘米高，但跨栏的数量也是10个。
以上介绍了跨栏比赛的情况。跨栏其实起源于英国，但现在还是很好的。如果我们能坚持跨栏，对我们锻炼身体有好处，所以我们必须了解跨栏。
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