清炒藕片的家常做法 莲藕炒什么好吃 清爽美味的炒莲藕做法
养生达人小红导语：炸藕有什么好吃的:炸脆藕配料:莲藕、盐、鸡精、味精、糖、青红椒、葱。练习:1.莲藕去皮、洗净、切片或切丝；青椒、红椒洗净切丝；葱洗净，切成段。2.将锅加热，加入油，油热后倒入莲藕片和青椒，翻炒。3.加入盐、味精、鸡精、糖，翻炒几下。放入葱，等快熟了再稍微翻炒。莲藕炒什么好吃：莲藕炒肉藕炒有什么好吃的:藕炒肉配料:莲藕、猪肉、葱、姜
炸藕有什么好吃的:炸脆藕
配料:莲藕、盐、鸡精、味精、糖、青红椒、葱。
练习:
1.莲藕去皮、洗净、切片或切丝；青椒、红椒洗净切丝；葱洗净，切成段。
2.将锅加热，加入油，油热后倒入莲藕片和青椒，翻炒。
3.加入盐、味精、鸡精、糖，翻炒几下。放入葱，等快熟了再稍微翻炒。
莲藕炒什么好吃：莲藕炒肉藕炒有什么好吃的:藕炒肉
配料:莲藕、猪肉、葱、姜、蒜。
练习:
1.切莲藕；将猪肉切成薄片。
2.热油，葱、姜、蒜翻炒，然后加入猪肉翻炒。
3.加入莲藕翻炒，然后倒入一些酱油翻炒至莲藕变色。
莲藕炒什么好吃：青椒炒莲藕炒藕有什么好吃的:青椒炒藕
配料:莲藕、青椒、油、盐、酱油。
练习:
1.将鲜藕去皮切丁，用水冲洗数次，将表面淀粉洗掉；将青椒切成小块。
2.油锅加热，加入莲藕翻炒1分钟，加入少许酱油翻炒均匀。
3.最后加入青椒，翻炒，加入适量盐。
莲藕炒什么好吃：火腿肠豆腐干炒莲藕炒藕有什么好吃的:豆腐干火腿炒藕
配料:莲藕1根，火腿肠100克，青椒1个，红辣椒1个，豆腐干3个，老干妈辣酱1-2勺。
练习:
1.去掉青椒的花梗和种子，洗净并切成丁备用。
2.莲藕去皮洗净切丁，然后用水洗净，控制水分干燥备用。
3.豆腐干切好备用；将火腿肠切碎备用。
4.煎锅加热后，倒入油。油熟后，倒入豆腐干，大火炒至豆腐干表面微黄。
5.然后倒入莲藕丁，翻炒3-5分钟。加入1-2勺老干妈辣酱翻炒一会。
6.加入火腿丁和青红椒丁，加入少许热水，继续翻炒2 ~ 3分钟。
7.最后，在盘子里加入适量的盐。
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