孕妇手麻是什么原因 孕妇容易手麻的原因有哪些?孕妇手麻如何处理以及改善
程氏胃养生导语：随着腹中胎儿生长缓慢，对母亲的影响越来越大。很多准妈妈在妊娠后期都会出现不同程度的不适，如呼吸困难、行动不便、睡眠不佳、下肢浮肿等，尤其是早上醒来时，很容易出现不同程度的手部麻木。那么孕妇容易麻木的原因是什么呢？孕妇手部麻木怎么处理和改善？孕妇容易手麻的原因当妊娠进入妊娠后期，孕妇的各种重要代谢器官会有不同程度的疲劳，尤其是肾脏中
随着腹中胎儿生长缓慢，对母亲的影响越来越大。很多准妈妈在妊娠后期都会出现不同程度的不适，如呼吸困难、行动不便、睡眠不佳、下肢浮肿等，尤其是早上醒来时，很容易出现不同程度的手部麻木。那么孕妇容易麻木的原因是什么呢？孕妇手部麻木怎么处理和改善？
孕妇容易手麻的原因
当妊娠进入妊娠后期，孕妇的各种重要代谢器官会有不同程度的疲劳，尤其是肾脏中水的代谢异常，容易导致血管末端水肿。经过一夜的新陈代谢，早上起床后，会出现四肢麻木水肿的症状。
随着胎儿骨骼发育缓慢，孕妇对钙的需求会越来越大，孕妇在饮食中摄入的钙远远不能满足自身和胎儿的代谢需要，进而出现体内缺钙的现象，出现手指麻木的症状。
孕妇手麻如何处理
在妊娠晚期，随着胎儿挤压身体内部器官，孕妇会呼吸困难，睡眠浅，夜尿增多。孕妇可以在身体下面放一些枕头，这样可以帮助分担一些宝宝对身体的压力，促进身体的血液循环，避免水肿，提高睡眠质量。
如果孕妇在妊娠晚期出现缺钙症状，应遵医嘱，补充一些钙片，以补充身体对钙的代谢需求。
如何预防孕妇手麻
三鼎保健网提醒，妊娠晚期后，孕妇应尽量保证日常饮食全面均衡，多吃新鲜果蔬，尤其是含钙、铁等矿物质高的食物，能很好地补充身体对矿物质的吸收，满足身体的代谢需求。
结合身体的健康状况，适度的体育锻炼，如散步、散步、瑜伽等有氧运动，可以促进体内的新陈代谢，代谢体内多余的水分，避免体内水肿的症状。
保证充足的睡眠和良好的心态，让身体处于相对健康的状态。
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