山竹孕妇 孕妇食用山竹对胎儿好吗?孕妇如何正确食用山竹
丽姐姐滋补养生导语：女人怀孕的时候，总想多吃新鲜的蔬菜水果，补充营养物质的吸收利用，更好的保证胎儿的健康发育。在众多水果中，山竹广受欢迎，不仅因为它的口感好，还因为山竹的果肉营养丰富，对身体有很好的滋补作用。那么孕妇吃山竹的时候，有哪些注意事项呢？孕妇食用山竹对胎儿好吗根据孕妇的健康状况，山竹可以适量食用。山竹富含膳食纤维、糖、维生素和矿物质。食用后
女人怀孕的时候，总想多吃新鲜的蔬菜水果，补充营养物质的吸收利用，更好的保证胎儿的健康发育。
在众多水果中，山竹广受欢迎，不仅因为它的口感好，还因为山竹的果肉营养丰富，对身体有很好的滋补作用。那么孕妇吃山竹的时候，有哪些注意事项呢？
孕妇食用山竹对胎儿好吗
根据孕妇的健康状况，山竹可以适量食用。
山竹富含膳食纤维、糖、维生素和矿物质。食用后对孕妇身体有很好的滋补作用，能为孕妇和胎儿的新陈代谢提供充足的营养。
孕妇适量食用山竹，具有清热燥湿、滋阴补肾的作用，特别适合与榴莲同食。山竹凉，榴莲热，能很好的滋养身体，中和两者的属性。
孕妇如何正确食用山竹
山竹性寒，孕妇应根据体质适当食用，以免因食用过量而导致湿冷加重，进而影响胎儿和自身健康。
山竹的含糖量比较高，所以怀孕后期的孕妇尽量不要吃太多，一次吃不超过三个为宜，以免引起体内血糖升高。
有哪些孕妇不能食用山竹
晚期孕妇妊娠期高血糖的人不能吃山竹，因为山竹含糖量高。
肾心代谢异常的孕妇不能吃山竹，山竹含钾量高，吃了会增加肾心的代谢负荷。
虚寒体质的人应尽量不吃山竹，因为山竹的寒性会加重虚寒症状。
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