如何知道怀孕 如何知道怀孕

1.如何知道怀孕

乳房越来越大，越来越敏感

怀孕的早期迹象之一是乳房敏感和疼痛，这是由你的激素水平增加引起的。这种肿胀疼痛的感觉和你经期前很像，但更强烈，要特别注意，不要总觉得是你经期的前兆，不然可能怀孕了。

少量出血

怀孕的早期迹象也可能显示少量阴道出血。受孕后11 ~ 12天左右，发现自己月经没来，部分女性会有少量阴道出血。所以很多女性会认为是月经，从而忽略了这个现象。这种阴道出血可能是由受精卵植入富含血液的子宫内膜引起的，这个过程在受精后六天开始。植入的出血量很小，呈现出一些红色的血斑，或者粉红色和红棕色的斑点，大约会持续一两天。

更容易疲劳

你会突然觉得累，甚至筋疲力尽。没有人确切知道是什么原因导致怀孕早期出现疲劳症状，但是孕酮水平的快速上升可能会让你感到特别困倦。准备怀孕的妈妈要提高敏感度。

对气味敏感

如果你突然变得对气味非常敏感，你也可以问自己“我怀孕了吗？”。如果你刚刚怀孕，你可能无法忍受食用油或茶的味道，有些气味会让你生病。虽然没人能确定，但这种怀孕症状可能是由于你体内雌激素快速增加引起的。

最近经常腹胀

腹胀不一定是吃多了不消化。怀孕初期的激素变化也可能会让你感到胀气。有些女性在月经前也有这种感觉。这就是为什么在怀孕初期，当你的子宫还很小的时候，你会感觉到衣服的腰部绷紧了。

尿频上门

最近经常跑厕所？要么正常排尿，要么怀孕导致尿频。怀孕期间，体内血液和其他液体的量增加，导致肾脏治疗后更多的液体排入膀胱，成为尿液。尿频可能早在怀孕6周就开始了。

2.祝你怀孕配方好

温汤鹌鹑

功效:温肾强脉，可作为体质虚弱、子宫冰冷、未受孕者的辅助治疗。

配料:鹌鹑2只，艾叶30g，菟丝子15g，川芎10g。

制作:鹌鹑宰杀、脱毛、内脏备用；将3种药用清水炒3碗至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑装入碗中，炖熟。

用法:喝汤吃肉，随餐饭。

月经干净后5天左右，按处方制作两罐阿胶红枣。坚持每天下班回家做一个杯子，喝完马上就有暖意。听说这样可以暖子宫，促进怀孕。

黑豆糯米粥

配料:黑豆30克，糯米60克

做法:将黑豆糯米洗净，放入锅中，加水，用温火熬成粥，每日服用。

杞子杜尔汤

配料:枸杞10克，五花肉100克，鱼肚30克，调料适量

做法:将猪肚洗净，切片，铺上鱼肚，和枸杞一起放入锅中，加水煮至肚熟。可以喝汤，吃肚和枸杞，也可以拌调料。

黑豆

功效:补充雌激素

将一些黑豆放入清水中浸泡12小时左右，然后用清水彻底煮熟，少放盐。从月经结束后的第一天开始，每天服用47粒，连续6天。

阿胶红枣

此法更适合气血两虚的姐妹，主要针对月经少、色不正、头晕、手脚冰凉等症状。如果气血不足影响受孕。

主要原料:阿胶、红枣和蜂蜜

制作方法:治疗阿胶，可用手册推荐的方法打碎，最好用药物粉碎机；将一斤左右的大枣，一盒准备好的阿胶放入盆中，倒入蜂蜜，加入少量水，直到刚好过了大枣，放在火上蒸两个小时，放入冰箱备用；

如何吃:每天用勺子挖一勺，放在平日喝水的杯子里。如果你能在办公室里喝一整天，你会感到浑身温暖。

3.怀孕期间对婴儿影响最大的八件事

1.雀斑护肤品-出生后容易引起多动症、智力低下和贫血

一些怀孕的妈妈在怀孕的第二个三个月会在脸颊上有妊娠纹。这对于非常注重自我形象的现代孕妇妈妈来说是无法接受的，所以她们使用祛斑护肤品。但效果较好的护肤品含铅量越高，孕妇含铅量越高，会对胎儿造成很多不良影响，胎儿出生后容易出现多动症、智力低下、贫血等症状。

小贴士:暂时放弃祛斑护肤品，出门多加防晒，比如戴太阳帽、太阳伞。

2.上网时间过长——影响胎儿的健康发育会增加流产的概率

现代人习惯了网络生活，每天不上网似乎是个缺点。虽然母亲的电脑辐射没有显示会增加胎儿畸形率，但长时间坐在电脑前容易造成精神压力和身体疲劳，也影响了胎儿的健康发育，增加了流产的概率。

小贴士:建议上网时间每次最长不要超过半小时。

3.怀孕中后期开车——增加流产或早产的可能性，容易发生交通事故

现代孕妇开车的几率越来越大，但对于怀孕中后期的孕妇来说，开车时很难保持正确的操作，因为她们的身体变得不太灵活。紧急情况下，容易刺激小腹，增加流产或早产的可能性。另外，怀孕妈咪的神经反应比较低，一旦遇到特殊情况，因为反应比较慢，很容易发生交通事故。

温馨提示:建议有条件的孕妇妈妈可以让老公接或者打车。

4.怀孕早期使用手机——产生的电离辐射可能会损害发育中的胚胎

现代人离不开手机，怀孕的前3个月是胚胎分化和各种组织器官形成的时期。如果你整天都在打手机，电离辐射可能会损害发育中的胚胎。

小贴士:建议怀孕初期尽量少用手机。

5.使用香味过浓的香水——刺激怀孕的妈妈，引起皮肤瘙痒、头晕、咳嗽等不适

香水也是现代时尚女性性生活中不可缺少的物品。如果香水气味太浓，很容易刺激怀孕妈咪引起皮肤瘙痒等过敏反应，还会引起头晕、咳嗽甚至头痛。有资料显示，过于浓烈的香水会使胎儿在出生后容易腹泻和耳朵感染。

温馨提示:孕妇可以选择正规品牌香水。

6.戴隐形眼镜

如今，许多现代女性选择戴隐形眼镜。但由于妊娠早期内分泌变化，戴隐形眼镜容易加重角膜缺氧，孕后孕妈咪泪液分泌减少。戴隐形眼镜的不适感会比怀孕前增加，比如异物感、干涩、磨毛等不适感。

小贴士:怀孕期间最好戴框架眼镜。

7.穿压迫胃的紧身衣——不仅会加重身体疲劳，还会影响胎儿发育

现代孕妇妈妈都很在意自己的自我形象。当他们的腹部鼓起时，他们经常穿压迫腹部的紧身衣。但这样的衣服容易加重身体疲劳，影响胎儿在腹部的发育。

温馨提示:建议上班族的怀孕妈妈选择符合职业身份，不干扰工作，非常方便舒适的职业孕妇装。

8.外出就餐不注意营养的合理摄入——影响胎儿生长，使自己不经意间发胖

在外面吃饭不方便。和家里一样，饭菜营养均衡，主食和蛋白质较多，蔬菜摄入不足。这样不仅容易造成营养摄入不平衡，影响胎儿的生长发育，一不小心还会让你发胖。

小贴士:建议选择套餐搭配多种配菜，一顿套餐有米饭、鱼、肉、蔬菜等，类似的食物也有好几种。

虽然以上八件事看起来很小，但是如果你没有注意到，很可能会给孩子的成长带来不利影响，所以一定要记住！

4.如何使用早孕试纸诊断怀孕

早孕试纸很容易买到，一般药店都有卖。对于很多月经推迟后怀疑是否怀孕的女性，可以在有时间去医院之前，利用早孕试纸进行初步诊断。如果想提高妊娠自我检测的准确率，那么按照以下方法使用早孕试纸。

1.为了减少测试不准确的概率，上厕所前仔细阅读测试卡的说明，然后认真按照说明去做。

2.注意包装盒上的生产日期，不要使用过期的测试卡，因为化学试剂时间长了会失效。

3.自己取一点尿液，将试纸的一面浸入尿液中。如果自测结果为阴性，1周后月经仍会潮起，应该再做一次自测。如果不是阴性，可能是怀孕了，要及时去医院检查。

4.如果对检测结果不确定，可以询问医生，在医生的指导下完成检测。例如，如果你喝了太多的水，稀释了尿液，医生会告诉你是否需要再做一次检查。如果检测结果是阳性但不明显，以防万一，最好去医院检查一下。

5.最重要的是相信自己的身体。如果你的症状告诉你怀孕与否，无论自测结果如何，你都应该认为自测可能有误，最好去医院检查。

5.孕期多久可以做b超

一般认为，怀孕18周以内的胎儿最好不要做b超，尤其是怀孕初期。当然，除了阴道出血等特殊情况，需要做b超确定胎儿是否存活，是否可以继续妊娠，是否有异常妊娠或葡萄胎。

怀孕第二个月b超过度，会影响胚胎细胞的分裂和人脑的形成。过量的b超会因为妊娠4、5、6个月胎儿器官发育不完善而影响胎儿发育。当然也有例外。b超检查时间一般在怀孕5-6个月后较好。孕周越大，超声对胎儿的影响越小。一般认为，怀孕18周以内的胎儿最好不要做b超，尤其是怀孕初期。当然，除了阴道出血等特殊情况，需要做b超确定胎儿是否存活，是否可以继续妊娠，是否有异常妊娠或葡萄胎。

建议:

1.第一次检查时间是怀孕18-20周。这时就可以确定是单次妊娠还是多次妊娠，可以测量胎儿头围。现阶段胎儿b超多项指标误差较小，便于检查孕周。

2.第二次检查安排在怀孕28-30周。这时做b超的目的是了解胎儿的发育情况，体表是否有畸形，对胎儿的位置和羊水量有进一步的了解。

3.最后一次是在怀孕的37-40周。此时b超检查的目的是确定胎儿位置、胎儿大小、胎盘成熟度、脐带是否绕颈等。，并在临产前做最后评估。

如果有其他特殊情况，需要在孕早期做b超，怀孕6周后再去。这个时候可以用b超成像，但是太早去b超是得不到的。