包皮垢 如何正确清洗包皮垢 介绍清洗包皮垢的方法
健康又养生阴茎包皮与阴茎头交界处皮肤下分布有一定的皮脂腺。这些腺体不断分泌一些黄色的油性物质，这些物质与皮肤上的一些污垢和尿液混合在一起。时间长了就变成片状或小片状，紧紧地粘在这部分皮肤上。
如果很少洗澡或者洗澡的时候没有养成洗下体的习惯，这部分就不会经常清洗，水垢就会堆积，紧紧地粘在皮肤上。其实避免这种情况的方法很简单，就是勤洗澡。一些不能经常洗澡的地区的人也应该养成洗下身的习惯。如果这些分泌物和污垢经常被冲走，就不会形成水垢，也就不会有一些水垢。
包茎或包皮过长时，包皮内皮脂腺的分泌物无法排出，逐渐形成奇怪的臭皮垢。皮肤鳞片适合细菌生长，所以会引起阴茎头和包皮发炎。尿道口发生炎症可导致尿道口狭窄和愈合后排尿困难。阴茎癌也可能发生在阴茎头长时间受耻垢刺激时。
不应该低估缩放的危害
1.阴茎短小:耻垢容易阻碍阴茎的正常发育，不及时治疗容易形成小阴茎。
2.引发生殖感染:由于耻垢的长期积累，容易患泌尿系统感染性疾病，可引起皮炎、龟头炎、尿道炎、生殖器疣、疱疹等泌尿系统感染性疾病。
3.引起性功能障碍:易引起性疼痛、性困难、敏感性下降，导致男性功能障碍，如阳痿、早泄、早泄、不射精等。，并造成夫妻不和谐，降低生活质量。
4、导致妇科炎症:过度的包皮积累了大量的包皮垢，包皮垢中充满了各种细菌，导致妇科疾病长期反复感染。临床调查表明，涂片是女性宫颈恶变的重要原因。
5.刺激阴茎头引起癌变:阴茎角、阴茎乳头状瘤、尖锐湿疣、阴茎白斑、阴茎增生性红斑等。，很容易变成阴茎癌。据流行病学调查，90%以上的阴茎癌是由包茎形成的过度包皮或包皮垢引起的。
如何正确清洗水垢？
1.翻包皮，平时只要注意时不时的翻一下就可以了，用清水清洗包皮的冠槽。包皮不要太频繁，因为包皮的皮肤比较嫩，摩擦力太大会导致包皮的皮肤受损。
2.如果包皮过长，强行翻起后无法复位，可能会造成包皮嵌顿，因为可能会造成龟头坏死，所以必须马上去医院求助。
3.为了清洁鳞片，包皮应该向上翻，到达冠状沟。粘连严重无法翻身的，要去医院用球形探头分离，直到包皮完全翻转，露出龟头和系带，剥去鳞片或结石，再用生理盐水冲洗。
4.清洗水垢时，由于内包板比外包板薄，对化学洗涤剂比较敏感，不能用刺激性洗涤剂，用清水冲洗即可。也可以使用温和的肥皂和沐浴露。
5.对于已经患有阴茎头皮皮炎的患者，在清洗包皮时，应将包皮倒置，用1: 5000的高锰酸钾溶液冲洗，然后涂上抗生素软膏。
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