面瘫的食疗 面瘫饮食要禁忌哪些食物呢
大曾养生大部分面瘫的发生都是因为神经问题，因为神经系统的紊乱导致面部肌肉不协调，从而导致面瘫。对于面瘫患者来说，饮食影响很大，那么面瘫患者的饮食应该避免什么呢？下面小系列介绍一下！
第一，注意面瘫的饮食
1.面瘫饮食禁止刺激性食物。
面瘫饮食应避免辛辣刺激性食物，如洋葱、大蒜、韭菜、辣椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食物可以刺激面神经，增强神经冲动，诱发疼痛。入体可导致火葬发热，耗阴耗血，血虚风急，筋拘急，可加重疼痛。
2、面瘫饮食应戒烟戒酒
饮酒过量容易导致维生素B缺乏，成为面神经炎的诱因，尤其是酒的酒精含量高，因此面瘫患者在饮食护理中必须控制不要饮酒过量。
3、面瘫饮食生活中应注意定期补钙
有的面瘫是由于维生素B缺乏引起的神经炎，所以长期偏爱某些食物，比如精制白米，容易导致维生素B缺乏。因此，在日常生活中，可以添加一些含有维生素Be的食物，帮助神经传导物质的合成，以防止面瘫等神经问题。维生素B富含香菜、番茄、甜瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、杏。
4、面瘫饮食可以注意补钙
钙不仅有益于骨骼和智力，还能促进肌肉和神经的正常功能。由于面神经疾病患者主要由面神经传导障碍和肌肉萎缩引起，因此在面瘫饮食中补钙非常重要。排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、乳制品等。富含钙质，能有效补充钙质。
二、面瘫饮食相关药膳推荐
1.面瘫饮食:参芪无极鸡汤
公式:
准备党参15克，黄芪15克，三七10克，去皮脂竹鸡1/4，生姜2片。
治疗效果:
此汤补虚扶正化痰，适用于康复期气血虚弱者。
2、面瘫饮食:防风粥
公式:
防风10-15克，糯米30-60克，前两种成分加水煎煮取汁，去渣，煮糯米，粥熟时，加入药汁煮开。
变成稀粥，温暖的衣服。
治疗效果:
此方祛风解表散寒，对风寒袭络引起的面瘫、体肌苦有实用价值。
3、面瘫饮食:姜糖苏叶饮
公式:
将紫苏叶3-6g、生姜3g、红糖15g放入沸水中浸泡5-10分钟。此方有行风散寒，常解表证之效。
治疗效果:
可用于外感风邪引起的各种疾病。
4、面瘫饮食:川芎当归水炖鱼头
公式:
川芎3-9g、白芷3-9g、鳙鱼500g、葱、花椒、生姜、盐。武火煮，文火炖半小时，早晚吃鱼和汤。
治疗效果:
此方具有祛风散寒、活血通络的功效，对于外感风邪所致的面瘫有实用价值。
5、面瘫饮食:枣粥
公式:
大枣30克，粳米100克，冰糖适量，煮至熟烂成粥。
治疗效果:
该方具有益气养血的功效，适用于因气虚而面部扭曲、气短、疲劳的人。
6、面瘫饮食:人参莲藕汤
公式:
白参2g、枸杞2g、葡萄干2g、莲子肉2g、山药2g、肉莲子2g、火麻仁12g、橘红3g、大枣2g、核桃仁2g。
食疗:此方有补中养肝肾之阴的功效。
7、面瘫饮食:薄荷
公式:
莲藕粉30克，白糖500克，将白糖放入锅中，加入少许水，文火炼，然后加入薄荷粉，调整勺子，然后不断炼，直到不粘手为止。
治疗效果:
该方具有祛风清热、解表的功效，用于治疗面部突然扭曲、眼睑闭合不全、咽干、轻度口渴。
8、面瘫饮食:生蝎汤
公式:
生地黄20克，枸杞10克，蝎子3-5只，天麻10克，猪肉100克，陈皮、生姜适量煮汤。
治疗效果:
蝎子是治疗风的重要药物，也是著名的昆虫食物，能滋阴养血，祛风通络。适用于中、康复期患者，尤其是一直有肝肾阴虚、头晕耳鸣、肢体麻木、表里风的患者，但孕妇慎用。
以上面瘫饮食介绍，希望大家能理解。毕竟这种治疗是一个缓慢的过程，每个人除了做好准备之外，还必须注意饮食。专家提醒面瘫患者及时控制合理的饮食结构，同时提高生活警惕，关注饮食危机。因此，患者应乐观面对生活，做好面瘫饮食的日常护理。
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