干咳嗽吃什么好的快 快速治愈干咳嗽的方法推荐
大家来养生导语：咳嗽是一种常见的呼吸道疾病，常伴有咳痰。干咳是咳嗽的一种，但不同于一般的咳嗽。干咳主要指无痰或少痰的咳嗽，比一般咳嗽更难治疗。所以干咳往往会让患者更头疼。干咳怎么治？咳嗽的时候吃什么比较好？大家一起来看看吧！ 咳嗽的时候吃什么？ 1.冰糖炖雪梨 干咳主要是因为肺部积痰，可以吃一些止咳
咳嗽是一种常见的呼吸道疾病，常伴有咳痰。干咳是咳嗽的一种，但不同于一般的咳嗽。干咳主要指无痰或少痰的咳嗽，比一般咳嗽更难治疗。所以干咳往往会让患者更头疼。干咳怎么治？咳嗽的时候吃什么比较好？大家一起来看看吧！
咳嗽的时候吃什么？
1.冰糖炖雪梨
干咳主要是因为肺部积痰，可以吃一些止咳化痰的食物。其中最推荐的止咳化痰食品是冰糖炖雪梨。中医认为雪梨性寒味甘，具有生津止渴、润肺清热的作用。用冰糖炖食时，可起到润肺化痰、止咳生津的作用。
做法:将一个雪梨去皮去核，切成小块，然后加入冰糖炖20分钟左右，留温食用。如果想快速止咳，可以加适量(1g左右)川贝粉一起炖。吃了三天左右，明显干咳逐渐好转。
2.红糖姜枣汤
红糖姜枣汤对感冒咳嗽引起的感冒干咳有很好的疗效。
做法:将等量的红糖和红枣倒入锅中，加入6-8片生姜和适量的水，大火煮沸，然后小火炖。站暖后服用。一般情况下，一周内就会看到效果。
3.白萝卜蜂蜜水
白萝卜和蜂蜜都有祛痰止咳的作用，一起服用能更好的润肺化痰。
做法:取一块白萝卜，去皮切块，放入锅中，加入适量的水和蜂蜜，炖至白萝卜完全软糯，然后放在一旁温服。大约一周后干咳明显好转。
4.悉尼绿豆汤
我们上面说了，雪梨有生津止咳的功效，这里重复一下是不够的。绿豆也有止咳清热的作用，所以两两结合对止咳有很好的效果。
做法:前一天晚上泡绿豆，第二天煮，然后加雪梨块。如果觉得轻一点，可以加点蜂蜜。加入雪梨丁约20分钟，然后关火，放入温热食用。
除了这些方法，治疗干咳还需要控制饮食，避免刺激性食物，多吃清淡饮食。
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