成人黄褐斑怎样祛除
康聊养生导语：黄褐斑是面部褐色色素沉着引起的，一般是脸颊对称。黄褐斑的出现给很多人造成了很多困扰。现在有很多方法可以祛除黄褐斑。今天我也详细介绍几种常见的祛除成人黄褐斑的方法
黄褐斑是面部褐色色素沉着引起的，一般是脸颊对称。黄褐斑的出现给很多人造成了很多困扰。现在有很多方法可以祛除黄褐斑。今天我也详细介绍几种常见的祛除成人黄褐斑的方法，希望对大家有所帮助。在详细介绍方法之前，我们先来看看黄褐斑。
黄褐斑是一种褐色或暗红色的斑块，一般在两颊两侧对称，也可在前额、上唇、鼻子等部位，无一般或主观不适。黄褐斑的强度与风、太阳、季节、内分泌等因素有关。我们来看看如何去除成年人的黄褐斑。
一、经络按摩
我们可以在脚的内侧做一些自上而下的按摩。在膝盖内侧的凹陷位置，每3秒左右用拇指轻轻按压5次；在上、下锁骨中间从上到下做直线按摩，然后从中间到两侧做局部按摩，重复10次。用无名指、中指和右无名指的指腹，从下巴开始，按下巴、嘴角、鼻侧、黑眼圈、额头和脸侧的顺序，沿面部循环按摩，重复5次。
第二，针灸疗法
中医的主要穴位是三阴交、足三里、曲池。匹配点为肝俞、肾俞、舒歌、心俞、雪海、大椎、命门、脾俞。上火后运用顺滑泻火的技巧。
三、中草药常用中药方剂或方剂
常用于祛黄褐斑的中草药有六味地黄丸、玉容散、脱参散、益母草颗粒液、缺万白班膏。
第四，中草药
栀子、白芍、细辛、僵蚕、白附子、川芎、益母草颗粒、川芎、羌活、芍药、玉竹、石榴红、藿香、桃花。
以上是去除成人黄褐斑的方法。自然，这里有一些我没有提到的方法。放心吧，我会陆续告诉读者的。现阶段黄褐斑的病因尚不清楚，因为风吹日晒或熬夜往往会加重黄褐斑，所以我们需要在还不知道的情况下预防黄褐斑。
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