swisse叶绿素说明书 swisse叶绿素服用须知
芸芸健康养生由于swisse叶绿素来自澳大利亚，没有配对中文说明书，所以很多人看不懂。本网站以下小系列将为您介绍服用swisse叶绿素的说明。
Swisse叶绿素手册
Swisse排毒养颜液叶绿素是排毒养颜的神器。富含叶绿素，长期饮用可消除狐臭，缓解痛经，改善痛风和贫血。它含有多种天然成分，在延缓衰老、促进消化、补充大量铁、抗毒、防癌、清热解毒等方面发挥重要作用。同时能有效平衡人体酸碱水平，抑制自由基，促进新陈代谢。帮助改善痘痘，色斑，延缓衰老；经检验，未添加人工色素、香精或防腐剂。
【Swisse排毒养颜液如何服用叶绿素】
成人每次服用5-15毫升。早餐前服用，饭前摇匀，或直接与水或果汁混合。
[注意事项]
○怀孕或哺乳期服用前请咨询医生。
○请阅读标签，或仅根据医生建议使用。
○避免高温和阳光直射，打开后冷藏。
○如有不良症状，请及时停用并咨询医生。
○如果正在使用其他药物，请在使用本产品前咨询医生或药剂师。
Swisse Ultiboost高强度叶绿素清肠解毒片是一种富含优质有机小球藻的绿色食品，可成为寻求健康解毒方法的人们的首选。
[管理方式]
每天一次，每次6粒，饭前、饭中或饭后服用。如果想让营养效果保持更久，也可以一天三次，每次6粒！
[注意事项]
○胃溃疡患者饭后服用。
○请严格按照说明书使用，不要过度服用本产品；
○不要放在孩子够得着的地方；
○请避光干燥保存，不高于25摄氏度；
○如果服用本品期间出现副作用，请不要继续服用，并咨询医生或药剂师。
从swisse提取叶绿素的体会
SWISSE的叶绿素，我买的是梅子味的。叶绿素的味道确实不好，但是坚持了一段时间，就习惯了。现在喝叶绿素就跟喝水一样。前段时间因为每天太忙没时间喝酒，感觉没多大效果。最近放假在家坚持喝胶原蛋白和叶绿素，真的很神奇！大便顺滑，皮肤光滑很多。现在坚持每天喝，希望越来越好！亲爱的朋友们，苦药，记得坚持！
最佳维护时间
美容的最佳时机
皮肤的新陈代谢在24:00-第二天早上6: 00最旺盛，所以晚上睡觉前最好用化妆品，可以促进新陈代谢，保护皮肤健康。
喝牛奶的最佳时间
因为牛奶含钙丰富，睡前喝可以弥补夜间血钙偏低，保护骨骼。同时，牛奶具有催眠作用。
刷牙的最佳时间
饭后三分钟是漱口刷牙的最佳时间。因为这时口腔中的细菌开始分解食物残渣，它产生的酸性物质很容易腐蚀溶解牙釉质，对牙齿造成损害。
喝茶的最佳时间
喝茶养生的最佳时间是饭后一小时。很多人喜欢饭后马上喝热茶，很不科学。因为茶叶中的鞣酸会与食物中的铁结合形成不溶性铁盐，干扰人体对铁的吸收，久而久之会诱发贫血。
吃水果的最佳时间
吃水果的最佳时间是饭前一小时。因为水果是生食，吃生食后再吃熟食，不会增加体内白细胞数量，有利于保护人体免疫系统。
健康的好习惯
泡脚:促进血液循环，促进血液循环
脚离心脏最远，很难得到营养和血液。睡前用温热的水泡泡脚，有利于促进血液循环，加速新陈代谢。
尤其是在寒冷的冬天，如果能养成每天睡前用温水洗脚、按摩脚趾的习惯，可以促进气血运行，放松肌肉，激活肌肉。
医生说，泡脚有黄金时间。晚上九点到十一点，最好用温水泡脚。这样才能把精神吸引到下肢，精神在气血中起主导作用。专心下肢，气血下降。
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