叶黄素治疗近视吗 叶黄素的功效与作用
大曾养生叶黄素是一种重要的抗氧化剂，也是类胡萝卜素家族的成员，也称为“植物叶黄素”，在自然界中与玉米黄质共存。
叶黄素和玉米黄质是玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要成分。，也是人类视网膜黄斑区的主要色素。黄斑中的叶黄素可以过滤掉阳光中的蓝光，避免蓝光对眼睛的伤害。人眼的叶黄素和玉米黄质含量较高，但这两种元素不是人体自身所能产生的，必须辅以外界食物。
叶黄素具有抗氧化和光保护作用，能促进视网膜细胞中视紫红质的再生，预防重度近视和视网膜脱离，促进视力发育，保护视力。0-4岁是婴儿视力发育的黄金时期，全面合理的营养搭配对促进婴儿视力发育起着至关重要的作用。
叶黄素对眼睛的好处:
1.提高视力:
视网膜暴露在光线和氧气中会被自由基损伤。叶黄素是一种强大的抗氧化剂，可以帮助抵抗蓝光伤害，减少色差，使视力更加准确。
2.修复蓝光对视网膜的损伤，保护视网膜
叶黄素是人类视网膜中黄斑色素的主要成分。蓝光在所有能到达视网膜的可见光中能量最高，对黄斑区的损伤最强，而叶黄素能滤除蓝光。高能蓝光还能诱导自由基的产生，损伤视神经细胞，而叶黄素能淬灭单线态氧，捕获活性氧自由基，从而发挥抗氧化作用。
3.降低白内障的发病率:
叶黄素是晶状体中唯一可以存在的类胡萝卜素，可以增强晶状体的抗氧化能力，抵抗紫外线和自由基的损伤，预防或延缓白内障的发生。
4.视网膜色素变性的辅助治疗:
视网膜色素变性发生时，视网膜上的视锥细胞和视杆细胞会发生退行性改变。适当补充叶黄素有助于视网膜色素变性的治疗。
5.预防高度近视并发症
高度近视易发生视网膜脱离、蚊蝇病等。，甚至导致永久性失明。补充足够的叶黄素可以使眼睛有足够的营养，减少病变的可能性。
6.预防年龄相关性黄斑变性
补充眼底营养可以提高黄斑区的色素密度。黄斑区色素密度越高，黄斑变性的发生率越低。连续服用5年以上，可有效降低衰老发黄的发生率。
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