女人雄激素过高4种原因 当心有男性化特征
女人雄激素高的原因饮食结构不当
雄激素主要来源于饮食结构的改变,如吃垃圾食品过多、饮食结构单一等。,使女性生殖腺的分泌失去平衡,增加雄激素,抑制雌激素水平。肥胖的人更容易雄激素过多。
精神压力的增大
现代女性工作非常努力,经常承受工作和家庭的双重压力。长期和增加精神压力会使内分泌失调,可能影响雌激素分泌,增加雄激素水平。
环境因素影响
当今社会环境污染严重,是女性激素分泌失调的重要原因之一。空气中的一些化学物质通过各种途径进入体内,经过一系列的化学反应,引起内分泌紊乱,雄激素分泌过多。
疾病的影响
多囊卵巢综合征患者是一种导致女性雄激素水平过高的疾病。睾酮长期处于过高水平,雌激素水平过低,会抑制卵泡刺激素的水平,导致卵巢不能成熟,然后正常排卵。患者会有痤疮,伴有皮肤粗糙、毛孔粗大、多毛等。
女人雄激素高的表现身上的毛发变多
雄激素对男性非常有益,可以增加男性气概,散发男性荷尔蒙魅力。但是,如果女性的雄激素过高,女性激素水平过低,那么危害就很大。毛羽是表现之一。
女人一旦雄激素过高,很可能身体上的毛发会快速增多,比如嘴唇、腋窝、四肢、敏感部位等。
脸上易长痤疮
女性体内产生过多的雄性激素,增加皮脂分泌,导致患者头部和面部油脂过多,毛孔扩大,容易导致痤疮和痘痘。
女性特征变弱
除了身上的毛多了,连声音也会变得更粗更深,胸部扁平,分泌不足等。雄激素水平越高,女性越男性化,女性生理特征越弱。
身体变肥胖
饮食结构的改变,吃太多高热量高脂肪的东西,很容易导致雄激素分泌过多和肥胖,尤其是腹型肥胖。
可能会闭经
内分泌平衡失调,女性体内雄性激素偏高,对女性生殖系统健康非常不利,会导致月经不调,月经时机不确定,月经少,甚至几个月不来月经。
抑制正常排卵
女性体内有雌激素和雄激素,但雄激素占很小一部分。有些女性分泌过多雄激素,使激素水平失衡,进而影响卵巢功能,不能正常排卵,导致女性不孕。
雄性激素分泌过多怎么调理少吃垃圾食品
少喝碳酸饮料,少吃太甜、太油、太胖的食物,如奶油蛋糕、烧烤、油炸、薯片、肥肉等。注意少用油、盐、香料等。烹饪时,要清淡饮食,以免进一步破坏内分泌平衡,刺激男性荷尔蒙分泌。
多吃豆类食物
豆类食品,如豆浆、黑豆、豆腐、大豆等。,尤其是大豆,富含植物雌激素,对女性体内的雌激素有类似的作用,可以补充分泌不足的雌激素,起到双向调节作用。
吃富含纤维素的食物
比如各种新鲜蔬菜、水果、粗粮、杂粮等。,富含纤维的食物有利于去除体内过多的激素,加速各种废物和毒素的代谢,平衡内分泌水平。
到医院做检查
如果身体有一些男性特征,或者月经不调等。,必须及时就医检查,看是否是卵巢功能异常所致,然后做相应的治疗。平时保证营养,合理运动,一定不能熬夜,以免破坏激素平衡。
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