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教你瘦手的小妙招

导语:1.手指的捏和拉动作用拇指和食指,将另一只手的每个手指从指尖拉出,停留在指甲根部附近,用力向下按压1-2秒钟,每个手指重复5-6次。最好泡热水再做。2.手指关节

1.手指的捏和拉动作

用拇指和食指,将另一只手的每个手指从指尖拉出,停留在指甲根部附近,用力向下按压1-2秒钟,每个手指重复5-6次。最好泡热水再做。

2.手指关节的按摩动作

用拇指和食指从指根向指尖拉,然后一口气放开指甲。每个手指重复5-6次。这个动作可以促进血液循环,帮助脂肪达到容易分解的状态。如果手指拉起来比较困难,就涂点按摩膏滋润一下。

3.按摩手背

将按摩膏或护手霜涂抹在手背上,然后手背相互摩擦,从手腕延伸到指尖,有节奏地来回做10-20次。

4.揉手腕的按摩动作

在手腕和肘部之间涂抹按摩膏或护手霜后,用另一只手从手腕到肘部摩擦,就像握着它一样。以手的内外侧为中心重复10-20次。手部按摩护理后,如果能适当的锻炼双手,比如双手向前伸,效果会更加显著,手部皮肤会变得光滑细嫩,倍增光彩。

另外,拥有一双精致的手是很多女性朋友的梦想。手指白皙,皮肤细腻,但是保养的很仔细。选择合适的护手霜是拥有神奇手指的关键。

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