当前位置:时珍养生网>养生资讯>正文

7个小步骤实现瘦脸梦想

导语:什么动作可以不给面子?想丢脸,试试下面7个小技巧!第一步:以眉为基点,大圈按摩,铺至整个额头,用食指、中指、无名指向太阳穴做一圈按摩。皮肤有向上拉的感觉,方便按

什么动作可以不给面子?想丢脸,试试下面7个小技巧!

第一步:以眉为基点,大圈按摩,铺至整个额头,用食指、中指、无名指向太阳穴做一圈按摩。皮肤有向上拉的感觉,方便按摩太阳穴。

第二步:按摩这个环节中经常被遗忘的鼻子。用中指轻轻按摩鼻子两侧,可以拉伸皮肤,防止出现横条纹。左右按摩3次;中指肚紧贴鼻沟,一点一点上下移动,6次左右。使积聚的污垢漂浮出来。要溶解多余的皮脂,用一点力。

第三步:在容易下垂的嘴角,快速抬起,将中指和无名指的指尖从下唇中央滑动到左右嘴角进行按摩。这样有缓解皮肤松弛的效果,3倍左右。

第四步:用中指和无名指的腹部以下颌为中心按摩脸颊,向左右耳打圈按摩。用大手指动作按摩整个面部,约3次。

第五步:轻轻刺激太阳穴,促进淋巴循环,再轻轻推太阳穴,用自己舒服的力量。太阳穴负责淋巴流动,所以轻轻按压促进其循环。

第六步:在容易疲劳和水肿的眼睛周围仔细按摩,以促进血液循环。以眼角为基点,用中指和无名指覆盖整个眼睛,轻轻向外划动3次左右。这时,你应该再轻轻推一次太阳穴。

第七步:用小力按摩血管和淋巴集中的颈部。按摩膏不够的话可以再补充。用整个手掌从下往上举。向颈部中央轻轻施力,向两侧轻轻施力。按摩时下巴抬高更容易移动。

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.youakemao.com/zixun/108082.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
上一篇:鸡眼贴贴多久才会脱落 鸡眼贴贴多久才会脱落下一篇:呼吸衰竭是什么 它有哪些表现

文章评论