警惕 卫生巾使用太久易患盆腔炎
养生达人小红月经期间，卫生习惯往往被女性朋友忽视。比如月经期间，一张卫生巾用得太久。这种情况下很有可能会出现女性疾病，导致盆腔炎，影响身体健康。那么，月经期间需要注意什么呢？我们用这个网站的小系列来了解一下。
1.卫生巾使用时间过长，易患盆腔炎
月经期间，子宫内膜剥脱后血窦扩张，为细菌的生长创造了良好的环境。如果不注意个人阴道卫生，此时月经期间使用不干净的卫生巾和性生活，容易使致病菌侵入阴道向上扩散，从而引起盆腔炎。
所以月经期间一定要勤换卫生巾，保持外阴清洁。另外，平时外阴要保持干净卫生，内衣要勤换，隐私要保持干净干燥。一些女性认为保持阴道清洁意味着要多清洗阴道。事实上，这将破坏阴道原有的菌群平衡环境，更容易导致盆腔炎。临床上，输卵管积水等慢性盆腔炎患者多有冲洗阴道的不良习惯。所以如果不是因为阴道炎等原因，医生建议阴道冲洗，不要经常进行阴道冲洗。
2.其他原因也会导致盆腔炎
除了卫生巾使用时间过长容易患盆腔炎之外，女性在日常生活中的一些不当行为也会导致盆腔炎的发生。具体有哪些行为？
？喜欢穿紧身内衣
经常穿紧身内衣或紧身牛仔裤的女性也会受到盆腔炎的青睐。这是因为紧身内裤积累了阴部的分泌物，在潮湿闷热的环境中无法分布，刺激外阴引起外阴炎，而逆行感染容易诱发盆腔炎和尿道感染。所以要选择透气的棉质内衣，不能太小太紧。
？做爱前后没有及时清理
如果性生活过于频繁，性器官会长期兴奋，持续引起盆腔充血，可长期诱发慢性盆腔炎。另外，如果在性交前后不及时排尿或清洁，即使在经期性交，这些不良习惯也会导致细菌从外面进入阴道，破坏阴道内正常菌群平衡，导致细菌迅速生长繁殖，甚至因向上感染而引发盆腔炎。
？做过不安全的堕胎手术
意外怀孕后，有些女性不想要孩子，所以选择堕胎。但他们倾向于认为正规医院人太多，检查麻烦。相反，他们喜欢在一些小诊所接受不规则和不安全的堕胎。众所周知，不安全的手术可能会让她患上盆腔炎。专家提醒，不想生孩子的时候一定要注意避孕。如果你想堕胎，你必须去正规医院。
？静坐良久
久坐也会导致盆腔炎。许多妇女经常坐在办公室里，有时一天大部分时间都坐着。正是因为久坐行为，女性的盆腔静脉回流受阻，瘀血过多导致盆腔炎。何秀奎建议，经常坐在办公室的女性，下班后应该起床散步一小时，参加散步、瑜伽等体育活动。
女性朋友得盆腔炎的几率很大。一旦出现在我们体内，很可能会导致我们体内的其他一些疾病，比如不孕不育，宫外孕等。所以一定要注意这个病，注意卫生巾的使用时间太长。
卫生巾使用时间过长，易患盆腔炎
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