肚子很大很圆还很硬 为什么产后肚子还是很大很硬

很多爱美的女性会发现，生完孩子后，妈妈的肚子看起来没有什么不同，就像怀孕六七个月一样，让妈妈很难穿上漂亮的衣服，让女人感到很压抑。那为什么产后肚子还是又大又硬？

1.分娩后，很多产妇仍然有一个大胃，这是由于长期怀孕造成的胃里脂肪堆积。另一个主要原因是由于长期增大，子宫没有恢复好。分娩后两周内，女性可以触摸肚子里的球形子宫。这时可以用手做舒缓按摩，帮助子宫恢复。

2.女性子宫的恢复也是一个逐渐过渡的过程。出生后会逐渐减少，平均每天减少1-2厘米。半个月后，子宫壁的直径可以缩小到4厘米。一般来说，出生后两个月内就会完全恢复。这时可以按压腹部帮助排恶露。

3.母亲应该用母乳喂养婴儿，这也可以加速子宫收缩。无论是手术还是自然分娩，分娩后都要尽快排出尿液，避免大量尿液堆积在膀胱内，对子宫的影响会很大。同时要适当卧床，避免便秘。

产后妈妈要好好休息，不要为了照顾宝宝而忽视自己的身体。因为出生后不久，母亲的抵抗力很低，如果不注意，很容易生病。注意不要感冒，多喝营养丰富的汤，不仅有益于产妇健康，还能有效分泌更多的乳汁。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。