调经补血汤 调经补血用食疗 养生基本在于补血补气
养生球的王露导语：●黄贵乌骨鸡乌骨鸡1只，当归10克，黄芪10克，茯苓10克。将鸡洗净，去脏去杂，将药放入鸡内，用线缝好，放入砂锅中，煮透，去渣，加调料，吃肉喝汤，服用2 ~ 3次，月经前一天一次，连服3 ~ 5剂。健脾养心，益气养血。适用
●黄贵乌骨鸡
乌骨鸡1只，当归10克，黄芪10克，茯苓10克。
将鸡洗净，去脏去杂，将药放入鸡内，用线缝好，放入砂锅中，煮透，去渣，加调料，吃肉喝汤，服用2 ~ 3次，月经前一天一次，连服3 ~ 5剂。
健脾养心，益气养血。适用于月经后期、月经过多、精神疲劳、心悸气短、失眠等。
●四味山药糊
山药250克、枸杞120克、鹿胶60克、核桃仁240克、冰糖70克。
鹿胶用蛤粉炒熟，磨成粉。其余四味文火蒸透烂。加入鹿胶粉混合捣碎成糊状保存。一天三次，每次30克。
补肾壮阳调经。适用于女性青春期月经不调，月经少，色淡暗，质清，或腰疼头晕耳鸣，舌淡苔少，脉弱者。
●当归香附酒
当归20克，香附30克，黄酒250克。
前两味药洗净，用酒浸泡3天，每次15 ~ 30g，每日2次。
疏肝调经。适用于青春期肝气郁结所致月经周期提前或推迟7天以上的女性。
●参芪滋补膏
黄芪100克，人参60克，当归50克，大枣20个，红糖100克。
前三味药加水煮沸两次，浓缩至500ml；将大枣用文火煮开，取汁、枣泥，放入药汁中煮开，加入蜂蜜调成糊状。用开水冲服，每次20毫升，一天三次。
健脾补肾，养血调经。适用于女性青春期肾虚月经过少，色淡红或暗红，质薄，腰背酸痛，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冰冷，或夜尿多，舌淡，脉沉弱或晚。
●茴香青皮酒
茴香、青皮各20g，黄酒300g。
先将前两味药洗净，用酒浸泡3天后再饮用。每次20克，一天两次。
疏肝解郁，理气调经。适用于青春期月经不调、胸肋闷闷、情绪烦躁、舌苔无力、脉弦无力的女性。
本文解释权归18LADYS.COM所有。这篇文章的地址是https://www.daquan.com/mulu1/post/56.html
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表时珍养生网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
当前文章地址：https://www.youakemao.com/zhongyi/410108.html感谢你把文章分享给有需要的朋友！
上一篇：脓性指头炎 脓性指头炎概述下一篇：皂角的功效与作用 皂角树的功效与作用
文章评论