一什么被子 夏天盖什么被子凉快?夏天盖什么被子好
鹿桃养生如何选购夏凉被一看，用眼睛观察
了解产品的基本信息和直观质量。除了要注意产品的款式、图案、价格，还要看它的外观质量，比如被子的图案是否歪斜；面料拼接是否有色差；缝纫轨迹是否均匀、平直、牢固；绗缝痕迹是否光滑平整，布料无折痕；针脚密度是否适中。
二摸，用手去摸一下
学会自己检查空被子的质量。空被子摊开抚平后，手背轻轻接触被子，无刺激的感觉是质量更好。反之，用手掌摸摸周围的被子，看填充物是否均匀。再次轻压被子，被压缩后短时间内会反弹。最后，拿起被子轻轻揉一揉。应该感觉柔软舒适。
三闻，用鼻子闻
进一步了解产品是否有潜在危害。一般来说，纺织品除了纤维本身的天然气味外，没有异常气味。但由于产品加工、整理、储存等环节的偏差，会产生一些异味，可以通过气味来识别。合格产品不应有霉味、腥味、汽油味和芳烃味。
夏凉被选购贴士
轻重需适宜
我们经常会遇到以下情况:
睡在中间，感觉被子很重，不知所措；
感觉睡得越冷，温暖越好。
感觉身上的被子很轻，没有安全感，不稳定；
睡在某种被子下更容易做梦。
这些条件不仅与季节、被子材质和身体状况有关，还与一个因素直接相关，那就是被子的重量。
超重的被子会压迫胸部，导致肺活量下降，容易做噩梦，容易使床温超过35℃，使人体新陈代谢旺盛，增加能量消耗，增加出汗，但醒来后会感到疲倦困倦，容易感冒。
轻追被子不好。被子太轻，保暖隔热效果不够好，可能会让睡眠者感到不安，无法进入深度睡眠，醒来时特别困。春夏秋三季，薄被重量一般在1.5~2公斤左右。
控温性、透气性及吸湿、放湿性均要适宜
研究表明，当床温为32℃~34℃，湿度为50%~60%时，人最容易入睡。如果床超过了温度和湿度的上限范围，就会造成人在睡眠时体温升高，新陈代谢加快，容易做噩梦，汗液分泌加快，血液浓度粘稠，从而增加心血管梗塞的风险。
如果被子去湿透气性不好，人就会推被子，一热一冷就容易感冒。同时，高湿度和低透气性会加剧床上细菌和螨虫的生长，引起皮肤和呼吸道感染。
材质要安全
人体皮肤呈弱酸性。纺织品PH值不合格，会影响人体酸碱平衡，引起皮肤过敏等疾病。所以被子材料的弱酸性会增强人体皮肤的舒适感；
购买被子时，确保产品材料中没有甲醛刺激。甲醛中的有毒物质被人体吸收后，对皮肤和呼吸道产生强烈的刺激作用，导致皮炎、呼吸道粘膜炎症等疾病；
染料应该环保安全。含致癌芳香胺的染料，毒性和致癌性比甲醛大得多，无色无味，不易分解。接触皮肤后，可诱发多种具有致癌风险的疾病。
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