夏天热伤风怎么办
养生龙奶奶导语：感冒是每个季节的常见病。夏天由于天气炎热，睡眠不好，活动少，低空温度调节，室内外温差大，淋浴等。，很容易感冒。所谓感冒，就是夏天的普通感冒。在中医中，热感冒有三种类型，即风寒证、暑证和风热证。对症治疗是关键风寒证:治疗风寒证，在可乐里放一点生姜一起煮。可乐和姜丝的比例一般是1: 100
感冒是每个季节的常见病。夏天由于天气炎热，睡眠不好，活动少，低空温度调节，室内外温差大，淋浴等。，很容易感冒。所谓感冒，就是夏天的普通感冒。在中医中，热感冒有三种类型，即风寒证、暑证和风热证。
对症治疗是关键
风寒证:治疗风寒证，在可乐里放一点生姜一起煮。可乐和姜丝的比例一般是1: 100。孩子要酌情调整这个比例。如果服用中成药，可以选择正柴胡颗粒、通宣利肺丸、感冒软胶囊等。多休息，多喝热水，服用后微微出汗。
暑湿证:暑湿证多见于夏季或夏秋交替季节。暑湿证的症状有口渴、胸闷、头晕、呕吐等。如果服用中成药，可以选择藿香正气水、十滴水、六合钟鼎丸或居家凉油。
风热证:服用治疗风热证的中成药。可以选择银翘解毒丸、板蓝根冲剂、桑菊感冒片。多喝水，饮食要清淡。
风寒证多发生在春季和冬季，风热型多发生在秋季，而夏季多由湿热证引起，即热感冒。
夏天感冒怎么预防
充足的睡眠，适当的运动，每天多喝水，可以排除有毒物质，注意食品卫生，少吃油腻辛辣的食物，感冒时远离酸、油、冷的食物。酸性食物有收敛作用，会影响热感冒的治疗。油性食物也会阻碍热感冒药的药效，而冷食会加重热感冒，建议不要吃。保持愉快的心情，让身体有强大的抵抗力。
夏天，人们经常打开空。由于空的温度太低，室内外温差太大，人体难以快速承受，或者空室内的气体不能很好的流通，容易感冒。建议/[//。
因为夏天天气过热，人们喜欢出汗后洗澡，或者大量吃冷饮，容易感冒。夏天注意洗温水澡，容易伤身体，出汗后洗冷水澡容易酸痛。
避免一下子睡觉，多喝温水，多休息。时刻保持房间清新，不要长时间呆在人多的地方，出汗多也不要洗澡。
注意不要熬夜太开心。夏天，白天短，夜晚长。很多夜猫子经常看足球比赛，网游，KTV，吃晚饭到深夜，使身体免疫力下降，容易引起感冒。
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