桑葚糖的做法与营养介绍 可随时含服
导语:技术:烹饪口味:甜味:早餐、午餐、晚餐,随时供应。成分:500克桑葚(紫色和红色)辅料:500克白糖烹饪方法1.取桑葚500克(鲜一倍),捣碎成泥;2.将桑椹和
技术:烹饪口味:甜味:早餐、午餐、晚餐,随时供应。
成分:500克桑葚(紫色和红色)
辅料:500克白糖
烹饪方法
1.取桑葚500克(鲜一倍),捣碎成泥;
2.将桑椹和500克白糖煮熟;
3.当糖液变黄,丝绸被拉起时,倒在涂有芝麻油的石板(或不锈钢板)上,切成糖块。
健康提示
该方对肾阴虚患者有显著疗效
食谱营养
桑椹(紫色、红色):桑椹富含葡萄糖、蔗糖、果糖、单宁、苹果酸、钙、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、烟酸等。
白糖:适量食用白糖有助于提高身体对钙的吸收,但过量则会阻碍钙的吸收;吃糖后,及时漱口或刷牙,防止龋齿。
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