关节炎 艾灸有效治疗关节炎病症方法
一健养生关节炎是很多中老年人都有的疾病。我国有1亿多关节炎患者，而且这个趋势还在增加。如何预防或治疗仍然是很多人关心的问题，那么我们应该怎么做呢？以下是治疗和关节炎的注意事项。让我们一起看看或试试。
艾灸治疗关节炎
关节炎一般是指发生在人体关节及其周围组织的炎症性疾病，可分为几十种。中国有1亿多关节炎患者，而且这个数字还在增加。临床表现为红肿热痛、功能障碍和关节畸形，严重者导致关节残疾，影响患者生活质量。关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、外伤、退行性疾病等因素有关。
关节炎症状
1.疼痛是关节炎最重要的表现。
2.肿胀:肿胀是关节炎症的常见表现，与关节疼痛程度不一定相关。
3.功能障碍:关节疼痛和炎症导致关节周围组织水肿，导致关节活动受限。长期关节活动受限，慢性关节炎患者可能会失去永久性关节功能。
4.体征:不同类型的关节炎有不同的体征，如红斑、畸形、软组织肿胀、关节红肿、渗出、骨肿胀、骨摩擦、压痛、肌肉萎缩或无力、关节活动范围受限、神经根受压等。
关节炎疗法
取穴:主穴在膝下，穴有犊鼻、膝内眼、足三里、阳陵泉、雪海、梁丘、膝阳关。
艾灸方法:采用温针灸，选择每个主要穴位，根据不同情况选择两三个配合点。针刺后患者感到酸痛，留针15~20分钟。持针时加灸3~5分钟，以局部皮肤红润为度，每日1次，10天为1个疗程，2个疗程后休息3天，一般观察2~3个疗程。
关节炎的预防措施
1、加强体育锻炼，提高身体的抵抗力。运动时，患病关节的活动范围应从小到大增加，不宜进行过度集中的跑跳活动，以免关节负担过重，疼痛复发。
2.注意个人卫生，保持房间清洁。室内/
3.当气候变化时，要特别注意增减衣服，避免潮湿和寒冷的侵入。工作或运动后，出汗的衣服应立即更换，汗液应晾干。永远不要冷却一会儿，在有风的阴凉处吹风或洗冷水澡。定期按摩病灶可以缓解神经压迫，消除肿胀，分解粘连，放松紧张的肌肉。
4.一旦疾病复发，应及时对受影响的关节进行热敷。可使用50%胡椒酊和新鲜胡椒摩擦患病关节，以增加局部血液循环。同时可以补充祛风除湿的关节炎疗法，达到散寒祛湿的目的。
5.天气多变，所以人们很容易患关节炎。患了关节炎以后，一定不要盲目治疗，一定要采用科学的方法。只有治疗得当，才能让关节炎更好更快，也只有这样，才能更好地做好关节炎的保健和预防工作。
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