关于女性健康问题 为什么现代女性健康会出现这么多复杂问题？

导读:现在有很多皮肤病患者。我深受感动。近年来，皮肤病患者的数量似乎呈指数级增长。一方面和食物污染有关，另一方面我觉得和空有关。另外，喝冷饮对女性健康影响很大，因为会直接导致温补子宫时气血受损。当这种伤害日积月累，就会形成各种症状，如冷痛、凝血、结块等。为什么现代女性会有这么多问题？

妇科疾病一直是中医界人人棘手的问题。古时候有句话叫“十个男人不如一个女人”。在古代，女性很难告诉男医生很多事情，像大长今这样优秀的女医生真的很少，所以医生手里的材料很少，自然治疗起来就困难得多。现代社会，虽然有些问题女性可以告诉医生，女医生也很多，但是影响女性健康的事情远比古代多。

1.现代社会的寒邪与古代完全不同

首先，有很多冷酷的邪恶。古代的寒邪大多发生在自然条件下，比如天气突然变冷，人们没有时间多穿衣服。在人类出现的漫长时间里，情况基本是这样的，也就是说，人体基本上是为了适应自然界四季的变化而进化的。夏天热，冬天冷，人体基本具备适应能力。

然而，现代社会，也就是最近几十年，已经完全改变了这种情况。首先，空的出现创造了过去几十万年都没有出现过的小气候格局。什么样的模式？这是第一个30分钟外面还是烈日炎炎。最后30分钟进办公室后，冷得瑟瑟发抖空调整环境。然后出去流汗回来发抖。

人类进化身体已经有几万年、几十万年的历史了。近几十年来，他们突然遇到了新的情况，带来了巨大的挑战。夏天可以观察到空开关在各种商场、公交、地铁、办公室都是全开的，每年夏天华东的电力总是很短。人的身体在这种冷热交替中被来回考验。

不知道大家有没有注意到，现在皮肤病患者这么多。我深受感动。近年来，皮肤病患者的数量似乎呈指数级增长。一方面和食物污染有关，另一方面我觉得和空有关。

比如你在外面流汗。你一进办公室，就像冬天一样冷。你排出的汗水呢？都卡在皮肤里了。中医说叫内热外寒，正常情况下很难形成这样的疾病状态。然而，这首空曲子每天都在为我们制作这个模型。当然，这个模型是你做的。用科研术语来说，叫做“建模”。通常在老鼠身上进行，然后测试我们药物的功效。这种情况会导致各种皮肤病，如皮炎和荨麻疹。

这种不正常的感冒也会引起消化系统问题。中医说脾胃有问题。因为四肢冰冷，这种寒冷很快就会传播到内脏。人体内的血液流动非常快。很多人在夏天吃错东西会有胃病。虽然有些食物被污染了，但许多食物没有被污染。有些人吃了没问题，但这个人有胃痛和胃病。这是因为脾胃寒。

在东南亚工作过的医生都说，很奇怪，那边的大夏天有很多我们只有冬天才有的病，有很多时候需要麻黄汤和附子理中丸。经过仔细调查，原来那边夏天的空是完全调整好的。但是最容易受伤的是女同志，因为女同志夏天穿的衣服比较少，有些人在外面露腰，所以寒冷最容易伤害身体。

中医认为，女性的身体最怕气血凝滞，因为女性的生理系统，如子宫，都依赖于血液的温热维持。一旦寒邪来袭，正气不足的人就会气血凝滞，对女性造成威胁，尤其是生理期。气血凝滞后，淤堵难泄，会产生不良后果。这也是为什么中医很多妇科方剂都使用干姜、艾叶等温性药物的原因。

当我第一次接触妇科的时候，我非常惊讶。为什么这和平时开药的方法不一样？这个病人没有感冒症状。为什么要在药方里加一些温热的药？而且加了之后效果会很好，但是不加就不行了？最后总结出女子酒窖要保暖。即使有邪热，在清热的同时也要注意保护它们不受凉。你可以拿张仲景《金匮要略》中的妇科方剂来理解。人们已经照顾到了双方。

2.冷饮的问题在古代是不可想象的

另一个问题是冷饮。现在这种温度的冷饮在古代是不可想象的。现在，我讨厌不带冰块。我咕咚一声喝进肚子里，身体还在冒汗。一团冷空气直接进入我的脾胃。我不说你们都明白。这样做出来的模型叫“内冷外热”。

打个通俗的比方，就像把寒邪直接扔在身体表面的防御线上，扔进身体里空。这对女性的健康影响很大，因为它会直接导致温补子宫的气血受损，而这种损伤会日积月累，产生各种症状，如感冒、疼痛、凝血、聚集等。

因此，女同性恋者在生活中一定要注意这些人为冷害的入侵。夏天极寒空的时候，要提醒同事把温度调至正常水平，同时多穿衣服，买一些姜糖，放入开水中浸泡。尽量不要喝冷饮，只能在常温下喝。当然，喝温水更好，这样才能保证寒邪不会从这个通道直接伤害身体。如果疾病已经出现，可以在中医院找有经验的中医师，开个小处方，稍微调理一下。这不是一个严重的问题，大多数中医都会有很好的状态。

3.气血是否饱满，气血是否通畅，对女性健康非常重要

根据中医理论，女人气血是否充盈，气血是否通畅，对她的健康至关重要。但是，影响这两个方面的东西很多。比如单位压力很大，工作不顺心，孩子的教育也很有压力。很多人因为孩子的学习而烦恼，等等。这些问题会让女性的肝气不舒服，而肝脏的流失会直接影响血液的通畅，有些女性甚至会因为愤怒而导致更年期。

此外，饮食不规律也会导致血流不畅。比如女性在月经期间剧烈喝冷饮，会导致血液流动突然异常，因为中医认为遇冷会出现血凝块。现在，由于饮食的西化，这样的情况很多。比如你去外国快餐店点汉堡，它的套餐肯定会给你搭配冷饮。不喝就不划算。因此，如果你硬着头皮喝它们，会影响你的健康。

如果血液长期不通畅，就会造成体内瘀血的形成。也有一些是外伤导致的瘀血，比如出过车祸跌跌撞撞，也有一些是人工流产导致的，还有一些是分娩时瘀血没有排干。总之，这样形成的瘀血比较多。

中医认为，人体如果有瘀血，就会引起各种疾病。比如身体的某些部位总是疼痛难忍，有的人感觉脸色越来越苍白，有的月经越来越少等等，总之影响了健康状况。

那么这样的瘀血应该如何排出呢？给大家提供一个体验，就是月经期间最好出院。知道这种方法的医生很少，但是有些医生已经开始注意到，在月经期间给女性应用活血化瘀的药物后，不仅月经顺畅了，而且由血瘀引起的一些问题也消失了，所以我们推测女性在月经期间身体会处于自我调节的状态。这个时候，如果稍微使用一些药物，他们体内的瘀血就可以同时排出，很多用药效果不佳的症状也会在这个时候产生好的效果。

4.调整肝气，保持心情舒畅

由于现代社会复杂的生活环境，现在女性的精神压力非常大，而且女性的特点比较敏感，所以精神压力会严重影响女性的健康。

精神压力，在中医看来，会形成肝郁状态。什么是肝郁？也就是肝经的经气不能很好的生发。在中医看来，肝是主疏泄，是主体的滑调功能。如果肝气受到抑制，身体的很多功能都会出现异常。

因为肝经与血液关系密切，肝气不舒，血液中会出现很多问题；因为中医认为肝经的循环路线经过阴器，肝气不畅，也会造成生殖系统出现问题；肝属木，生克五行为木、土，是中医的脾胃。所以肝气不畅也会引起脾胃等方面的问题。

总之，如果肝经出了问题，身体的每一个部位都会很容易混淆。过去中医常说“肝为百病之源”，意思不是肝不好，而是肝气不好会引起无数疾病。

我见过很多这样的病人，有的是因为单位突然给了特别大的压力，导致女方月经停止，有的是生别人的气，也导致了同样的结果。更多的人慢慢发现自己总是不舒服，精神不振，食欲不振。有的人在叹气，容易发脾气，有的人脾气暴躁，晚上睡不好，容易紧张悲观。

在这种情况下，你需要调理你的身体。古代名医傅青主非常重视这一方面。他在开调理女性身体的方子时，经常会加一些调理肝气的药物，比如柴胡、芍药，这些药一般重量不大，但作用很大。

那么日常生活中如何注意调理肝气呢？首先，你要让自己保持快乐，有意识地调整自己。比如经常保持微笑，或者找时间对自己微笑，然后故意用轻松的语气和别人交谈，这样会让你感到开心。

另外，不要把工作看得太重。当然，从现在开始不要马虎，你需要在放松的状态下工作。与其总想着工作失败后的结果，不如想想工作细节中的快乐和成功后的喜悦。

还有就是参加体育锻炼。事实上，体育锻炼是调节情绪的最佳方式。我在中医体检中发现，所有基本没有问题的女性都特别喜欢运动。有些女孩上班时甚至穿运动服。他们坐在那里充满活力，基本上没有身体问题。

事实上，医学不是解决所有问题的方法。很多人在调整情绪、参加运动后，开始改变身体状况，变得越来越健康。只有症状明显时，才需要使用药物进行调理。这个时候可以去医院找一个有经验的中医，让他给你调理一下病情。中医在调理肝气方面有丰富的经验，一定能对你有所帮助。

事实上，人们经常无法决定自己处于什么样的环境中，所以肝气有些不好并不是他们的错。但是，如果你注意调整自己的情绪，就会改善这种情况。如果有明显的问题，医生也可以帮你调理恢复正常状态。但是，记住这里最重要的是你自己的调养，这是任何药物都比不上的。