关于香饭的文章

• 为什么潮汕人立冬要吃香饭呢 立冬后可以吃黄芪么

  节气养生潮汕人立冬香饭黄芪药效

  潮汕人立冬要吃香饭的习俗源自于他们对黄芪的崇尚。立冬后，潮汕人相信黄芪的药效最佳，因此将其加入到香饭中食用，以增强身体的免疫力和抵抗力。

  任博士健康养生2023-10-17 07:02:13
• 大米的创意吃法 榴莲水果香饭团 米饭创意新吃法

  养生常识

  家里有处理剩饭的策略。为了弥补剩饭再加热时营养成分的损失，可以添加其他营养价值较高的材料，如粗粮、杂粮、豆类等；还可以搭配蔬菜、土豆、坚果、肉、蛋等。这样，B族维生素、膳食纤维、钾、镁等营养成分都增加了，营养价值可以高于新大米。推荐食谱六连水果香饭团材料梗米100克，小米40克，糯米和大黄米30克，榴莲肉、木瓜肉和芒果肉各1小碗，

  大曾养生2021-06-14 20:07:39