轻微痔疮图片 轻微痔疮图片
养生龙奶奶导语：俗话说，十个人有九个痔疮。虽然不是那么大的比例，但痔疮已经成为当代人的常见病。那么我们应该如何防治痔疮呢？让我从我的真实经历中告诉你我的工作经历。对于轻度痔疮，主要是保养和长期调养。先买一些痔疮膏，每天按照药膏的说明擦拭伤口。然后用手绢纸清洗伤口，避免弄脏内衣。盆中
俗话说，十个人有九个痔疮。虽然不是那么大的比例，但痔疮已经成为当代人的常见病。那么我们应该如何防治痔疮呢？让我从我的真实经历中告诉你我的工作经历。
对于轻度痔疮，主要是保养和长期调养。先买一些痔疮膏，每天按照药膏的说明擦拭伤口。然后用手绢纸清洗伤口，避免弄脏内衣。
盆中放入适量的高锰酸钾溶液，加入温水，盆中三分之二左右的水即可。只需注意水的颜色，它会微微变蓝。记住，你不需要得到太多的高锰酸钾溶液。因为高锰酸钾溶液有腐蚀性，浓度过高会造成皮肤损伤。
要马上找把椅子或者蹲在盆口，开展热气腾腾说白了。十分钟左右上下为宜。也可以用纯棉毛巾加热高锰酸钾溶液室和伤口。这里说高锰酸钾溶液也可以用其他中草药代替。请在百度独立搜索。
这种蒸应该是主要的坚持区域，最好在早晚排便后每天进行一次。
如果你感到疼痛，你可以用抗病毒药物来帮助。注意剂量，按照药的说明喝。
公司上班族和学员一定要注意不要长时间坐着，而是每隔2~3个小时站起来运动一下。经常坐着是痔疮的一个非常大的因素，所以每次坐着都要注意站十几分钟。以我个人的成长经验，最好是站起来伸伸腿，动动胳膊。此外，你不能长时间慢跑或长时间骑自行车。
每天在方便的条件下进行提臀动作，或称为肛门内缩，即控制肛门口周围的扩张和收缩，然后释放压力，反复1~3分钟。
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