乳房自检 如何乳房自检
养生球的王露导语：我经常检查我的乳房，这有助于早期发现乳房异常。那么，我该怎么办呢？有什么注意事项吗？你可以每月进行一次乳房自我检查。洗澡换衣服时，可以对着镜子观察双侧乳房是否对称，乳头是否凹陷或歪斜，乳房是否有“酒窝”或“橘黄色样变化”，
我经常检查我的乳房，这有助于早期发现乳房异常。那么，我该怎么办呢？有什么注意事项吗？
你可以每月进行一次乳房自我检查。洗澡换衣服时，可以对着镜子观察双侧乳房是否对称，乳头是否凹陷或歪斜，乳房是否有“酒窝”或“橘黄色样变化”，是否有浅表静脉曲张；将手指按平或滑动，按一定顺序触摸乳房，感觉是否有肿块或疼痛，轻轻挤压乳头或仔细观察内衣表面是否有乳头溢出。
本文提醒健康女性在乳房自查时不要影响医生的诊断和治疗。主要是指发现乳头溢液时，就诊前不要过度挤压乳头，以免引起乳头粘连、食管炎等。，会导致乳头溢液堵塞，影响医生就诊时对乳头溢液形态的观察，从而造成对病情的低估，延误诊治。
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