减肥反弹的明星 教你如何避免反弹
是书瑶呀导语：减肥反弹的明星很多减肥的女士朋友门都会遇到“肥肉反弹”的问题，总是减不掉多余的脂肪。很多明星也一样，会遇到减肥反弹的问题。像何洁，郑欣宜这些易胖体质的，稍微不注意饮食就会胖。减肥这
减肥反弹的明星很多减肥的女士朋友门都会遇到“肥肉反弹”的问题，总是减不掉多余的脂肪。很多明星也一样，会遇到减肥反弹的问题。像何洁，郑欣宜这些易胖体质的，稍微不注意饮食就会胖。
减肥这项艰巨而艰难的工作是许多女性毕生的追求。为了不惜一切代价减肥，为了让自己更瘦更好看，很多方法都在不断尝试。很多减肥的女性都有过这样的恶性循环“长胖——减肥——再长胖——再减肥……”。
为什么减肥这么难？减肥成功后反弹。其实很多女明星都会遇到这种问题，不只是普通人，明星也有自己的减肥经验。
为什么总是减肥不成功，或者效果不明显，容易反弹？其实不是说不能减脂，而是不能改掉不良的饮食习惯和不良的生活习惯。
就拿超女何洁来说。何洁给人的印象大多是胖乎乎的。看到他身材苗条真好。其实何洁属于易胖体质，一旦瘦下来就超级好看。然而第二次怀孕的时候，因为开心，控制不住自己的嘴，脂肪立刻反弹回来。
减肥反弹的明星很多减肥的女士朋友门都会遇到“肥肉反弹”的问题，总是减不掉多余的脂肪。很多明星也一样，会遇到减肥反弹的问题。像何洁，郑欣宜这些易胖体质的，稍微不注意饮食就会胖。
还有大家熟悉的香港胖妈妈沈殿霞的女儿郑欣宜。基本媒体都报道她越来越瘦越来越胖。肥胖，和普通人一样，她有一张大众化的脸，但是一旦瘦了，她就像女神一样。可惜减肥的时间很短，所以她一再被香港人嘲笑和嘲讽。
娱乐圈有些明星减肥很好，因为拍戏的需要，瘦了就要瘦，胖了就要胖。这些人才是男神女神，他们的肥胖是自己决定的。就像郑爽和邓超一样，他们可以在一段时间内减肥和增肥，因为他们都有自己独特的方法。
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