分解背部按摩手法 推开赘肉快速瘦下来
养生小珊身体每个部位的按摩手法是不同的,背部按摩功效可以消肿止痛、协调阴阳、调理脏腑。经常按摩背部可以加快人体新陈代谢，有益于身体健康。这套背部按摩是需要有人帮忙的，情侣间还能增加感情哦！
按摩手法身体各个部位都不一样。背部按摩可以消肿止痛，协调阴阳，调理脏腑。经常按摩背部可以加速人体的新陈代谢，有利于健康。这套背部按摩需要帮助，可以增加情侣间的好感。
第一步:将你的右手放在你搭档的下背部，左手放在上背部。闭上眼睛深呼吸。专注于你的手，放松。
第二步现在，将你的右手移动到左臀部的一侧，同时另一只手保持在她背部的上部。用手掌底部轻轻开始摇晃，并向外推动她的身体。
身体每个部位的按摩手法是不同的,背部按摩功效可以消肿止痛、协调阴阳、调理脏腑。经常按摩背部可以加快人体新陈代谢，有益于身体健康。这套背部按摩是需要有人帮忙的，情侣间还能增加感情哦！
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第三步继续摇晃，左手举到右手。轻轻摇晃。
第四步继续摇晃，左手沿着整个背部从左向右逐渐移动。慢慢停止摇晃。
身体每个部位的按摩手法是不同的,背部按摩功效可以消肿止痛、协调阴阳、调理脏腑。经常按摩背部可以加快人体新陈代谢，有益于身体健康。这套背部按摩是需要有人帮忙的，情侣间还能增加感情哦！
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将伴侣身上的毛巾折叠到她的臀部。确保她感觉舒服。
第六步:双手放在伴侣下背部脊柱两侧，从下往上向脖子底部慢慢推，然后推至双肩，再沿背部两侧向后推。
第七步滑回腰部时，上下拉。Dd重复步骤6和7，直到背部均匀涂油，感觉很热。
身体每个部位的按摩手法是不同的,背部按摩功效可以消肿止痛、协调阴阳、调理脏腑。经常按摩背部可以加快人体新陈代谢，有益于身体健康。这套背部按摩是需要有人帮忙的，情侣间还能增加感情哦！
按摩手法身体各个部位都不一样。背部按摩可以消肿止痛，协调阴阳，调理脏腑。经常按摩背部可以加速人体的新陈代谢，有利于健康。这套背部按摩需要帮助，可以增加情侣间的好感。
第八步从背部下方开始，用双手游泳，在背部两侧画出重叠的圆圈。一直排到肩膀，然后从两边直下。重复几次。
将右手放在脊柱底部，手指面向头部。左手搭在右手上，朝脖子方向推。
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