止咳化痰食物 止咳化痰食疗

清阴养肺，化痰散结的食品、水果有：

百合，既是药品又可做菜，功效“润肺止咳。

蜂蜜，既是药品又可做饮料，功效：润肺止渴。

葫芦瓜、苦瓜，此类瓜果菜，大多都是有清热化痰，宽胸散结，润肠通便的功效。

海带、海藻，既是药品又是菜，功效：清热、消痰，软坚，散结。

白果及银杏果，既是药品又是果，功效：化痰定喘，但有毒不能多吃，如中毒，可用生甘草120克，水煎服解毒，或用白果壳100克水煎服解毒。