产后抑郁症治疗 产后抑郁症治疗方法有哪些
晏大小姐Vivi1.精神疗法
支持性心理治疗也叫支持疗法。产后抑郁症的治疗是指医务人员在医疗过程中合理运用说服、鼓励、同情、安慰、支持、理解和保证，能够有效消除患者的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行和疾病的早日康复。
产后抑郁症治疗，人际心理治疗，主要用于治疗成人抑郁症的急性发作，旨在缓解抑郁症的症状，改善抑郁症患者的一些社会问题。抑郁症患者常见的人际问题包括四个方面:异常悲伤反应、人际冲突、角色转换困难、人际交往缺乏。
音乐疗法治疗抑郁症最流行的心理疗法之一是音乐疗法。产后抑郁症的治疗，大脑的边缘系统和脑干的网状结构在调节人体的内脏器官和身体功能方面起着主要作用，而音乐可以直接或间接影响这些神经结构。
重心转移如果产后确实面临严重不愉快的生活事件，即使问题很难解决，也不要让精力一直停留在不良事件上。在产后抑郁症的治疗中，越想不愉快的事情，心情就会越差。越是觉得不好，就越容易陷入困境，越是觉得压抑，就会陷入情感恶性循环的恶性循环。
所以适当转移注意力是一种转移方法，把注意力转移到一些愉快的事情上，关注自己的喜好，不仅转移了自己的思维，还在力所能及的范围内，身体上参与愉快的活动。
行为调整方法由于女性在分娩后不适合剧烈运动，一些适当的放松活动是必要的，如深呼吸、散步、冥想、在平静的画面上冥想、听舒缓优美的音乐等。
谈谈宣泄治疗产后抑郁症的方法，找朋友或亲戚交流，尽情抱怨，大哭一场，发泄自己的抑郁情绪。
别忘了，虽然你是母亲，但你仍然是丈夫的妻子，父母的女儿。没有人能做24小时全职妈妈，做产后抑郁症的治疗师。所以，你要转变角色，享受爱妻爱女的力量。
自我鼓励，自我欣赏，治疗产后抑郁症，看自己的优点，看事情的好处，多想想事情可能成功的地方。
自我实现生孩子只是女性实现自我的一种方式，但绝不是唯一的方式，所以不要忘记，自我实现还有其他的潜力和需求。产后抑郁症的治疗，或许趁着产假的时间，也可以关注一下自己擅长的职业，等产假结束了，就会出现新的形象。
2.正治
治疗产后抑郁症、失眠和抑郁症患者可采用药物和心理治疗。
3.药物治疗
临床上，根据患者的抑郁和镇静程度、副作用和患者的耐受性来选择患者。在产后抑郁症的治疗中，丙咪嗪和诺米帕明的镇静作用较弱，适用于精神运动障碍的抑郁症患者。阿米替林和多塞平具有很强的镇静作用，可用于焦虑、躁动和失眠患者。
4.物理疗法
与药物相比，物理疗法具有无副作用、疗效显著的特点。产后抑郁症的治疗，经颅微电流刺激疗法，是通过微电流刺激大脑的物理疗法，可以直接调节大脑分泌一系列有助于改善抑郁症的神经递质和激素。能提高5-HT的分泌，促进去甲肾上腺素的释放，增强神经细胞活动的兴奋性，从而缓解个体抑郁。
产后抑郁症的治疗，通过促进具有镇静作用的内啡肽的分泌，可以使患者保持轻松舒适的精神状态，有利于更好地缓解之前消极抑郁的情绪状态。另外，通过脑电波和生理指标的改善，可以改善抑郁症患者的身体症状。
5.电休克疗法
抑郁症患者要警惕自伤和自杀。产后抑郁症要进行电休克治疗，对于有强烈自杀想法的人可以达到立竿见影的效果。病情稳定后，要用药物巩固。
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